4 juomaa, jotka ehkäisevät flunssaa ennen kuin se ehtii yllättää kehosi
Haluatko pitää taudit loitolla? Suosittelemme juomaan näitä juomia.
Flunssaa voi ehkäistä huolellisen käsienpesun, ruokavalion, urheilun ja riittävän unen avulla. Kehosi kaipaa kuitenkin hivenaineita, vitamiineja ja antioksidantteja, jotta se jaksaa taistella bakteereja ja viruksia vastaan.Tässä juomia, jotka pitävät sinut rautaisessa kunnossa!
Ainekset
- 4 dl tuorepuristettua appelsiinimehua
- 2,4 dl tuoretta pinaattia
- 2,4 dl lehtivihanneksia (maun mukaan!)
- ½ kurkku siivutettuna
- 1 pieni omena
Ainekset
- 4 tomaattia
- 1 porkkana
- 1 varsiselleri
- 1 punainen paperika
- suolaa, maun mukaan
- pippuria, maun mukaan
- 1 rkl valkosipulia
- 1,2 dl vettä
- 2 rkl tuoretta persiljaa (valinnainen)
Ainekset
- 9 dl vettä
- 1 sitruuna
- 1 pala inkivääriä (5-7cm)
- 2 tl hunajaa
Ainekset
- 3,5 dl maitoa
- 2,4 dl kreikkalaista jogurttia
- 3,5 dl pakastemansikoita
- 3,5 dl pakastemustikoita
Löydät valmistusohjeet oheiselta videolta!
Immunity-Boosting Drinks 4 WaysIt’s flu season! Here are 4 immunity-boosting drinks to help fight off sickness! ✨
Jaa reseptit ystävillesi, jotka painivat tällä hetkellä flunssassa!
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuunaa kaikkien tuntema jälkiruoka jouluiseksi – huomattavasti helpompi kuin perinteinen
- Valmistan joka vuosi glögistä mehujätskiä – toimii hyvin myös drinkkipohjana
- Raikas ja kermaisa jälkiruoka valmistuu tuossa tuokiossa – tarvitset vain 3 ainesosaa
- Unohda se tapa, jolla olet aina tehnyt joulukinkun – huippukokin vinkki puhuttaa
- Joulukuusen sulatus on tuttua hommaa, mutta tämän vinkin ansiosta joka paikka ei täyty neulasista
- Helpompaa reseptiä ja lahjaideaa ei juuri ole – tarvitset vain kaksi raaka-ainetta
- Tämä laite mullisti ruoanlaiton – nyt jo lähes jokaisen keittiössä
- Pekka Haaviston lanttulaatikko saa kehuja kerta toisensa jälkeen – tallenna resepti
- Lukija vinkkasi yhdestä mausteesta graaviloheen – voi jestas, miten hyvää siitä tuli
- Ainakin yksi seikka pastapaketin kyljestä kannattaa tarkistaa ennen ostamista
- Testasin Marttojen wc-pommia – en enää kaipaa kaupan puhdistusaineita
- Tämä klassikkokakku kannattaa leipoa jouluksi – moni yllättyy, miten hyvältä se maistuu
- Maitohyllyltä löytyy tehokas ja edullinen apu joulusiivoukseen
- Helposti unohtuva kikka graavilohen kanssa – säästää sekä aikaa että rahaa jouluna
- Lukija vinkkasi yhdestä mausteesta graaviloheen – voi jestas, miten hyvää siitä tuli
- Raikas ja kermainen jälkiruoka valmistuu tuossa tuokiossa – sopii mainiosti myös joulupöytään
- Annoin etikan vaikuttaa vessanpöntössä yön yli – en odottanut tällaista tulosta
- Kolmen raaka-aineen piparirahka valmistuu alle kymmenessä minuutissa
- Leivo tämä helppo yhden kulhon mausteisen ihana joulukakku
- Pekka Haaviston lanttulaatikko saa kehuja kerta toisensa jälkeen – tallenna resepti
