4 juomaa, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa ja auttavat polttamaan rasvaa vatsan alueella
Piristävä ja terveellinen drinkki ei ole ikinä pahitteeksi!
Aineenvaihdunnan kunnollinen toiminta on olennainen osa painonpudotuksessa. Aineenvaihdunnan tehostamiseen on olemassa pillereitä ja keinoja, jotka eivät välttämättä ole kaikista luonnollisimpia. Monen mielestä onkin mukavampi valmistaa juoma terveellisistä raaka-aineista kuin käyttää pilleriä, joka ajaa saman asian.Katso alta ainekset, joilla valmistat näitä raikkaita ja terveellisiä juomia:
1. Resepti
- 2 tl rosmariinia
- Kiehuvaa vettä (3-4dl)
- 1/2 greipin mehut
- 1/2 greippi viipaloituna
2. Resepti
- 1 rkl inkivääriraastetta
- Kiehuvaa vettä (3-4dl)
- 2 tl vihreää teetä
- 1 rkl hunajaa
3. Resepti
- 1 siivu inkivääriä
- Kiehuvaa vettä (3-4dl)
- 1 rkl hunajaa
- 1/2 kurkku siivutettuna
4. Resepti
- 1 rkl inkivääriraastetta
- Lämmintä vettä (3-4dl)
- 1 siivutettu sitruuna
Lähde: Healthy Food House
LUE MYÖS:
- Muistatko nämä 80-luvun ruoat? Nämä lapsuuden klassikot ovat jo lähes unohtuneet
- Nämä ruoat sopivat kiireiseen arkeen – 5 nopeaa ja terveellistä reseptiä
- Kääri jauhelihatäyte taikinan sisälle – pasteijarullat vievät kielen mennessään
- Helppo suppilovahvero-kinkkupiirakka – Suolainen syysherkku
- Kaavi passionhedelmästä siemeniä talteen ja kasvata niistä upea köynnös
- Laiskan kokin kaalikääryle tehdään kakkuvuokaan – säästyt kokonaan käärimiseltä
- Tee ranskalaisista kunnon mättöannos – päälle makkaraa, cheddaria ja jalapeñoa
- Omenahillo saa näissä sarvissa vähän erikoisemman makuparin
- Jessen erikoisempi lasagne tehdään nuudeleista – juustossa ei säästellä
- Muistatko vielä tämän kouluruoan? Somessa villitsevä resepti vie takaisin ala-asteelle
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin