Viisi tajunnanräjäyttävää syytä syödä hamppua
Hamppua naamaan!
Tiesitkö että suomessakin viljelty öljyhamppu on maultaan ja terveydellisiltä ominaisuuksiltaan todellinen superfood? Ja tässä siis ne viisi syytä ottaa kotimainen hamppu osaksi ruokavaliotasi!1. Erinomainen rasvakoostumus
Hampunsiemenöljy sisältää molempia ihmiselle tärkeitä Omega-6 ja Omega-3 -rasvahappoja, vieläpä täydellisessä suhteessa.2. Erinomainen proteiininlähde
Hamppu sisältää kaikki kehon hyvinvoinnille tärkeät 20 aminohappoa. Hamppu sopii erityisesti vegetaristeille ja vegaaneille, koska se sisältää myös proteiineja joita monista muista kasvikunnan lajeista ei saa (mm. kysteiiniä ja metioniinia).3. Alentaa kolesterolia
Hampun sisältämät kasvisterolit pienentävät huonon LDL-kolesterolin määrää verenkierrossa.4. Torjuu jopa syöpää?
Hampunsiemenet sisältävät lehtivihreää, joka on tunnettu antikarsinogeeni. Myös hampun sisältämien kasvirasvojen on eräässä tutkimuksessa todettu ehkäisevän syöpää. (Awad & Fink, 2000)5. Ei pössyttelijöille
Hurjasta maineestaan huolimatta Suomessa viljelty ja Finola-nimellä myytävä hamppu ei sisällä tajuntaa laajentavia ainesosia. Hamppua voi siis huoletta nauttia ennen autolla ajamistakin!Katso myös: Herkkuja hampusta
Yhteistyössä: Lähiruoka ja luomu -messut / Messukeskus 26.-29.3. Lue täältä lisää: LÄHIRUOKA JA LUOMU -MESSUTLähde: HamppuFarmi
LUE MYÖS:
Vain Tuohen vanhoille asiakkaille: 1€ talletuksella 30 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta!
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta!
- Lisää tätä korealaisesta keittiöstä tuttua ruokaa ruokavalioosi – hyödyt vakuuttavat
- Tähän ryhmään kuuluvat hyötyivät runsaasta lihansyönnistä
- Tomaatilla mahdollinen yhteys neurologiseen sairauteen – näin tutkijat arvioivat
- Kahvista löytyi lisää hyviä puolia – yhteys suolistosyövän ennusteeseen
- Keittiömestarin muokkaama hittiresepti hurmaa pääsiäispöydässä
- Täydellinen pääsiäisjälkkäri – valmistuu nopeasti ja katoaa vielä nopeammin
- Nopea arkiruoka pepperoneista – näin hyvää et ehkä odottanut
- Mummolta opittu kikka pelastaa kuivan leivän – näin saat siitä taas syömäkelpoista
- Maista tätä tonnikala-fetawrapia – tämän jälkeen ei ole paluuta vanhaan
- Pringlesin ja suklaan yhdistelmä villitsee – uusi trendi voi tyhjentää hyllyt
- Tämän puuron takia moni suuntaa hotelliaamiaiselle – ohje nyt kaikkien saatavilla
- Peruna ja bataatti saavat kilpailijan: tästä juureksesta syntyy vielä herkullisemmat ranskalaiset
- Kahdesta juustosta syntyy uunissa herkullinen ja rapsakka naposteltava
- Lisään kanapullataikinaan jatkossa purkin tätä – tulee paljon maukkaampia ja mehevämpiä
- Kurkun menekki kasvoi meillä hurjasti tämän japanilaisen ohjeen myötä
- Mummon muusijauheesta syntyy herkullinen ruoka – vuoka tyhjeni alta aikayksikön
- Tiinan perunagratiini päihittää kermaperunat – täydellinen lisuke pääsiäiseen
- Mummo leipoi pääsiäispöytään aina tätä pannaria – katso herkullinen ohje
- Suomalaiset äänestivät suosikkimämminsä – tämä vei viime vuonna ylivoimaisen voiton
- Helppo ja herkullinen kakku vain kolmesta aineksesta – täydellinen tarjottava
