Tutkijat: Lasillinen punaviiniä vaikuttaa aivojen toimintaan tällä tavalla
Alkoholin väärinkäyttö voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, mutta tiesitkö, että kohtuullisesti se voi olla jopa terveellistä?
Yhdysvalloissa sijaitsevan Puchesterin yliopiston tekemä tutkimus osoitti, että kohtuullinen alkoholinkäyttö voi olla jopa terveellistä, CNCB kirjoittaa. Tutkijoiden mukaan kohtuullinen alkoholinkäyttö voi ehkäistä tulehduksia ja poistaa myrkkyjä, joita kerääntyy aivoihin. Tutkimus julkaistiin Scientific Reports -lehdessä ja sen tarkoituksena oli alunperin selvittää kuinka alkoholi vaikuttaa aivojen toimintaan.
Näin tutkimus tehtiin
Pieni joukko hiiriä sai pieniä määriä alkoholia, joka vastasi päivän aikana noin 1-2 annosta ihmiselle. Osa hiiristä ei saanut lainkaan alkoholia. Alkoholia saaneiden hiirten aivoissa huomattiin vähemmän tulehduksia ja hiiret pääsivät tehokkaammin eroon myrkyistä. ”Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että kohtuullinen alkoholinkäyttö voi lievittää riskiä sairastua dementiaan, kun taas korkea alkoholinkäyttö toimii päinvastaisesti”, tutkimusta johtanut, Maiken Nedergaard kertoo ja jatkaa: ”Ehkä tämä tutkimus auttaa meitä ymmärtämään miksi näin tapahtuu. Pienet alkoholimäärät näyttäisivät kuitenkin edistävän aivojen terveyttä.”
Kohtuus kaikessa
On todella tärkeä muistaa, että tutkimuksessa käytettiin vain vähäisiä määriä alkoholia. Runsaalla alkoholinkäytöllä on haittavaikutuksia sekä pitkällä, että lyhyellä aikavälillä. Naiset voivat juoda yhden lasillisen viiniä ja miehet maksimissaan kaksi lasillista päivässä – mikäli halutaan pysyä tutkimuksen rajoissa. Suuremmat määrät lisäävät korkean verenpaineen, aivohalvauksen ja rintasyövän riskiä, CNBC kirjoittaa.Jaa uutinen ystävillesi, jotka arvostavat täyteläisiä punaviinejä!
Lähde: CNBC.com
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Tarjoile vappuna herkullista simajuustokakkua – katso helppo ohje
- Luottoresepti, josta en luovu – tämä perunasalaatti katoaa pöydästä ensimmäisenä
- Monet lisäävät kahviin nyt tätä – asiantuntijat varoittavat terveysriskistä
- Kostea vappu suunnitteilla? Tämä moka voi pilata kaikkien illan
- Nyt on aika kerätä maitohorsman versoja – älyttömän hyvää ruskistetun voin kanssa
- Anoppi teki simasta tolkuttoman hyvää jälkiruokaa – katso resepti
- Pakastimentyhjennyspiirakka – tee tilaa kesän marjoille
- Lapin mummon marjakiisseli sisältää reilusti mustikkaa ja hillaa
- Kokeile kuusenkerkkäsimaa – valmistuu noin viidessä päivässä
- Kuivahtaneista ruisleivistä syntyy mitä maukkain puuro – menee jopa jälkiruokana
- Tuttu mauste karkottaa muurahaiset tehokkaasti – turvallinen myös lapsi- ja lemmikkikodissa
- Laiskan päivän jauhelihapelti – helppo ja täyttävä arkiruoka
- Tiinan perunagratiini päihittää kermaperunat – täydellinen lisuke pääsiäiseen
- Viipaloi lenkit vuokaan ja kaada kastike päälle – syntyy uskomattoman herkullinen arkiruoka
- Voiko pullan leipominen olla helpompaa? Kokeile tätä peltipullaa
- Pikamunkkien taikina valmistuu alle 5 minuutissa – valmiit herkut pöytään puolessa tunnissa
- Useimmat kitkevät tämän pois, mutta minä teen siitä joka vuosi pestoa
- Mummon simaresepti ei petä koskaan – tee vapun klassikko itse
- Klassikkopuuro nousi jälleen suosioon – syy löytyy sen hauskasta rakenteesta
- Lisää tätä ruokavalioosi – ruotsalaistutkimus löysi hyödyn punkkeja vastaan