Tämä suomalainen lohiresepti saa aasialaisen twistin – ja toimii täydellisesti
Kuva: Youtube/@tiffyycooks
Aasialaisittain mausttu lohi kahdelle.
Kyllästyttääkö perinteinen uunilohi ja perunamuusi? Tämä resepti tuo lautaselle uudenlaisen, ihanan makean-suolaisen aasialaisen vivahteen – ja mikä parasta, se on helppo ja nopea tehdä.
Ainekset:
- 2 palaa lohifileetä
- suolaa ja pippuria
- 2,5 rkl vehnäjauhoja
- 3,5 rkl soijakastiketta
- 2,5 rkl sakea (voit jättää pois, jos et halua käyttää alkoholia)
- 3 rkl miriniä (tai hunajaa, jos miriniä ei ole)
- 1 rkl sokeria
- 1 tl dashi-jauhetta
- öljyä paistamiseen
Ohje:
- Kuivaa lohifileet talouspaperilla ja mausta ne suolalla ja pippurilla.
- Pyörittele lohet kevyesti jauhoissa ja ravista ylimääräinen jauho pois.
- Sekoita kulhossa soijakastike, sake, mirin, sokeri ja dashi-jauhe.
- Kuumenna pannulla öljyä keskilämmöllä. Aseta lohi pannulle nahkapuoli alaspäin ja paista 3–4 minuuttia per puoli, kunnes pinta on kauniin kullanruskea. Nosta lohi hetkeksi sivuun.
- Kaada samaan pannuun kastikeseos ja anna sen kiehua hiljalleen noin minuutin ajan.
- Palauta lohi pannulle nahkapuoli alaspäin ja hauduta kastikkeessa vielä 2–3 minuuttia. Lusikoi kastiketta lohen päälle paiston aikana.
Tarjoa lohi höyrytetyn riisin ja vihannesten kanssa.
Resepti: Tiffy Cooks
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Jäin koukkuun näihin ensipuraisulla – näyttävät hyvältä ja maistuvat vielä paremmilta
- Raparperista syntyy muutakin kuin piirakkaa – kokeile tätä pullaa
- Anoppi opetti yksinkertaisen niksin – sipulin maku muuttuu hetkessä pehmeämmäksi
- Iiriksen ohjeella valmistuu herkullinen ruokaisa salaatti grilliruoan kylkeen
- Ruokasooda voi korvata monta pesuainetta – 10 nerokasta käyttötapaa
- Tee itse jäätelöä, joka maistuu aivan Solerolta – tarvitset vain 2 ainesosaa
- Yksi kastike on pitänyt pintansa suomalaisten suosikkina vuosikymmeniä
- Pellillinen tuoreita sämpylöitä ilman pyörittelyä – resepti kannattaa ottaa talteen
- Suomalaisten aliarvostama marja on todellinen terveyspommi
- Yllättävä säilytysvinkki pitää kaupan yrtit tuoreina pidempään
- Lapsetkin ottivat santsikierroksen – kiitos Hanna Sumarin reseptin
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Metsästä löytyy juuri nyt täydellinen mauste graavilohelle – kokeile ennen kuin kausi loppuu
- Vanha piirakkaohje kulkee suvussamme jo neljännessä polvessa – täytteet valitaan sesongin mukaan
- Suomalaisten aliarvostama marja on todellinen terveyspommi
- Laiskan leipurin unelmasämpylät valmistuvat vartissa – ei vaivaamista eikä kohotusta