Tämä suomalainen lohiresepti saa aasialaisen twistin – ja toimii täydellisesti
Kuva: Youtube/@tiffyycooks
Aasialaisittain mausttu lohi kahdelle.
Kyllästyttääkö perinteinen uunilohi ja perunamuusi? Tämä resepti tuo lautaselle uudenlaisen, ihanan makean-suolaisen aasialaisen vivahteen – ja mikä parasta, se on helppo ja nopea tehdä.
Ainekset:
- 2 palaa lohifileetä
- suolaa ja pippuria
- 2,5 rkl vehnäjauhoja
- 3,5 rkl soijakastiketta
- 2,5 rkl sakea (voit jättää pois, jos et halua käyttää alkoholia)
- 3 rkl miriniä (tai hunajaa, jos miriniä ei ole)
- 1 rkl sokeria
- 1 tl dashi-jauhetta
- öljyä paistamiseen
Ohje:
- Kuivaa lohifileet talouspaperilla ja mausta ne suolalla ja pippurilla.
- Pyörittele lohet kevyesti jauhoissa ja ravista ylimääräinen jauho pois.
- Sekoita kulhossa soijakastike, sake, mirin, sokeri ja dashi-jauhe.
- Kuumenna pannulla öljyä keskilämmöllä. Aseta lohi pannulle nahkapuoli alaspäin ja paista 3–4 minuuttia per puoli, kunnes pinta on kauniin kullanruskea. Nosta lohi hetkeksi sivuun.
- Kaada samaan pannuun kastikeseos ja anna sen kiehua hiljalleen noin minuutin ajan.
- Palauta lohi pannulle nahkapuoli alaspäin ja hauduta kastikkeessa vielä 2–3 minuuttia. Lusikoi kastiketta lohen päälle paiston aikana.
Tarjoa lohi höyrytetyn riisin ja vihannesten kanssa.
Resepti: Tiffy Cooks
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Jos et vielä syö kukkakaalia säännöllisesti, tässä 6 hyvää syytä aloittaa
- Tuttu mauste auttaa karkottamaan banaanikärpäset keittiöstä
- Viime kesän marjoista syntyi herkullinen juoma – tein suoraan ison kannullisen koko perheelle
- Saat enemmän hyötyä irti näistä vihanneksista, kun kypsennät ne
- Tämä kaksikko saa pinttyneenkin uuninlasin kirkastumaan
- Tutkimus: Nämä välipalat tekevät sinusta kiukkuisen
- Muutamasta raaka-aineesta syntyy mummolan kesäherkku, joka ei kaipaa muuta rinnalleen
- Lehtikaalia kannattaa syödä kohtuudella – nämä 5 riskiä on hyvä tietää
- Kärsitkö uniongelmista? Syö iltaisin näitä luonnostaan melatoniinia sisältäviä ruokia
- 4 vinkkiä, joilla saat edellispäivän ruoan maistumaan paremmalta
- Kesän helpoin vierasvara? Sekoita mansikat, rahka ja vaniljakastike yhteen
- Tämä yksinkertainen piharatkaisu voi pitää punkit loitolla tehokkaammin kuin nurmikon leikkaaminen
- Vieraat osaavat jo odottaa näitä meidän perheen juhlissa – tarjolla vuodesta toiseen
- Kaadoin päiväysvanhaa piimää kylpyhuoneen kaakeleille – teen kyllä toistekin
- Erikoinen yhdistelmä grillissä herätti epäilyksiä, mutta lopulta oli pakko ottaa lisää
- Harva enää leipoo tätä, vaikka maku vie kielen mennessään
- Tämä vanha merimiesten klassikko on täyttävää kotiruokaa parhaimmillaan
- Trendaava vessatuoksu syntyy huuhteluaineesta ja vanulapuista – näin se tehdään
- Tuttu mauste auttaa karkottamaan banaanikärpäset keittiöstä
- Kaveri teki tolkuttoman hyvää savulohta – murusteli tätä kalan päälle