Tältä 200 kilokaloria näyttää lautasella – kuvat toimivat hyvänä muistutuksena

Herkuttelu on ihanaa, kunnes saa kuulla paljonko kilokaloreita pienetkin annokset voivat sisältää riippuen siitä, mitä syöt.

Tähän koosteeseen on lisätty mielenkiintoisia kuvia ruoista. Kuvia yhdistää se, että jokainen lautasella oleva annos sisältää 200 kilokaloria. Joitakin herkkuja voi napostella vain muutamia kymmeniä grammoja, kun taas toisia voi syödä jopa reilusti yli kilon!

1. Mustikkamuffini (72 g)

2. Juustohampurilainen (75 g)

3. Apple (385 g)

4. Snickers (41 g)

5. Avokado (125 g)

6. Keitetyt porkkanat (570 g)

7. Baileys (60 ml)

8. Parsakaali (588 g)

9. Voi (28 g)

10. Herneet (357 g)

11. Tonnikala öljyssä (102 g)

12. Selleri (1425 g)

13. Coca Cola (496 ml)

14. Pasta (145 g)

15. Kuivatut aprikoosit (83 g)

16. Keitetyt kananmunat (150g)

17. Paahtoleipä (90 g)

18. Ranskalaiset (73 g)

19. Pekoni (34 g)

20. Nallekarkit (51 g)

21. Hunajameloni (553 g)

22. Nakki (66 g)

23. Ketsuppi (226 g)

24. Kiivi (328 g)

25. Kevyt mansikkajogurtti (196 g)

26. M&M -karkit (40 g)

27. Cheddarjuusto (51 g)

28. Paprikat (740 g)

29. Maapähkinävoi (34 g)

30. Sipsit (37 g)

31. Riisimurot (54 g)

32. Punasipuli (475 g)

33. Pähkinä-mix (33 g)

34. Kalkkunaleike (204 g)

35. Tikkarit (68 g)

36. Rypsiöljy (23 g)

Lähde: wisegeek.com

LUE MYÖS: