Tällä ainesosalla korvaat lihan herkullisesti – “Täydellisen herkullista”
Jos olet kasvissyöjä luultavasti jo käytät tätä loistavaa raaka-ainetta
On vanhoillinen ja pinttynyt perinne ajatella, että lihaa tulisi olla saatavilla jokaisella aterialla. Se juontaa juurensa aikoihin jolloin ihmisillä ei ollut varaa syödä lihaa useasti, joten kun ajat muuttuivat lihaa haluttiin syödä joka aterialla näyttääkseen että siihen on varaa.
Kukkakaali on esimerkiksi täydellinen lihan korvike moniin ruokiin sen rapean ja rouskuvan rakenteen vuoksi. Tacoihin se sopii täydellisesti lihan korvikkeeksi ja kaloreitakin siinä on todella vähän.
Mikset siis kokeilisi tehdä herkullisia kukkakaalitacoja itsellesi ja ystävillesi niinkuin tämä nainen kyseisellä videolla tekee?
Tämän ei kauaa aikaakaan tuhraudu sillä niinkuin videolta näet nainen vain tekee kukkakaalista sopivan kokoisia paloja, jonka jälkeen se maustetaan oman maun mukaan. Tulisuus sopii kukkakaaliin myös erinomaisesti jos sattuu olemaan tulisen ruuan ystävä.
Sen jälkeen nainen kypsentää kukkakaalin airfryerissä ja täyte on valmista.
Sitten vain tacot lämpimiksi ja täytettä sisään ja nauttimaan!
Jaa loistava vinkki kavereillesi!
Lähde: TikTok / Kuva: TikTok
LUE MYÖS:
- Vatsavaivani helpottivat, kun aloin lisätä ruokalusikallisen tätä smoothien tai puuron sekaan
- Yksinkertaisista raaka-aineista syntyy leipä, joka on hurmannut miljoonat
- Sienistä tuli tällä reseptillä järjettömän hyviä – kaikki katosi kantapaloja myöten
- Pehmeintä pullaa, mitä olen koskaan syönyt – vihdoin löysin sen pienen jujun, joka tekee ihmeitä
- Tämä resepti leviää nyt kaikkialla – pesto–mozzarellatortut ovat talven hittileivonnainen
- Tunnetko olosi väsyneeksi? Nämä 14 ruokaa tukevat jaksamista ja vahvistavat hyvinvointia sisältäpäin
- Tuttu yrtti voi auttaa vähentämään stressiä, vahvistamaan immuunijärjestelmää ja torjumaan infektioita
- Helppo ja herkullinen ohje: uunissa kuivatut tomaatit nostavat ruoan uudelle tasolle
- Mangot ovat nyt parhaimmillaan – testaa tämä helppo tapa säilöä trooppinen maku talveen
- Lisää piparitaikinaa pannariin ja nauti – tämä ohje saa joulufiiliksen syttymään
- Terveellistä, halpaa ja nopeaa – Toivot, että olisit kuullut tästä reseptistä aiemmin!
- Jauhelihan maku paranee huomattavasti, kun muistat tämän ennen paistoa
- Kokeile lisätä nämä kaksi makua muusiin – tuloksena paras muusi ikinä
- Testasin eri lenkkiä makkaraperunoihin – ja tästä tuli meidän uusi suosikki
- Ethän kaada pastan keitinvettä viemäriin? Syy yllätti kokeneenkin kotikokin
- Aloin maustaa salaatin näillä – nyt meillä syödään vihdoin lautasmallin mukaan ilman valitusta
- Kaveri vihjasi, miten voin ostaa kaupasta savulohta jopa puoleen hintaan – nyt ei ole kyse punalaputetuista tuotteista
- Kokeile tätä seuraavaksi: jauhelihakiekot päihittävät lihapullat mennen tullen
- Yhdistin kalapuikot, perunat ja muut aineet samaan vuokaan – jestas miten maukasta tuli
- Maista tätä possukastiketta kerran – ja ymmärrät, miksi se oli ennen kaikkien suosikki
