Tällä ainesosalla korvaat lihan herkullisesti – “Täydellisen herkullista”
Jos olet kasvissyöjä luultavasti jo käytät tätä loistavaa raaka-ainetta
On vanhoillinen ja pinttynyt perinne ajatella, että lihaa tulisi olla saatavilla jokaisella aterialla. Se juontaa juurensa aikoihin jolloin ihmisillä ei ollut varaa syödä lihaa useasti, joten kun ajat muuttuivat lihaa haluttiin syödä joka aterialla näyttääkseen että siihen on varaa.
Kukkakaali on esimerkiksi täydellinen lihan korvike moniin ruokiin sen rapean ja rouskuvan rakenteen vuoksi. Tacoihin se sopii täydellisesti lihan korvikkeeksi ja kaloreitakin siinä on todella vähän.
Mikset siis kokeilisi tehdä herkullisia kukkakaalitacoja itsellesi ja ystävillesi niinkuin tämä nainen kyseisellä videolla tekee?
Tämän ei kauaa aikaakaan tuhraudu sillä niinkuin videolta näet nainen vain tekee kukkakaalista sopivan kokoisia paloja, jonka jälkeen se maustetaan oman maun mukaan. Tulisuus sopii kukkakaaliin myös erinomaisesti jos sattuu olemaan tulisen ruuan ystävä.
Sen jälkeen nainen kypsentää kukkakaalin airfryerissä ja täyte on valmista.
Sitten vain tacot lämpimiksi ja täytettä sisään ja nauttimaan!
Jaa loistava vinkki kavereillesi!
Lähde: TikTok / Kuva: TikTok
LUE MYÖS:
- Kaveri näytti, miten helposti nämä tekee itse – enpä taida enää ostaa valmiina
- 15 pahinta aamupalavaihtoehtoa verensokerille – joukossa yllättävän terveellisinä pidettyjä
- Katrin puolukkapullaohjeesta tuli luottoreseptini jo 10 vuotta sitten
- Tällä reseptillä äiti leipoi sämpylöitä jopa arkiaamuisin
- ”Kaikkien kehumaa omenapiirakkaa” on katsottu yli 6 miljoonaa kertaa – joko olet kokeillut?
- Mikäs sen syksyisempää kuin sienillä täytetty lihapiirakka – tätä oli pakko kokeilla
- Sisko kehui raejuustomunakasta niin vuolaasti, että pitihän sitä itsekin testata
- Tämän jauhelihakastikkeen avulla sain lapset syömään huomaamatta kasan kasviksia
- Saadaksesi litran kotitekoista kaurajuomaa tarvitset vain pari desiä kaurahiutaleita ja vettä
- Tarkista, muhiiko sinunkin saunassasi ikävä yllätys – syynä varsin yleinen tapa
- Putkimies haluaa suomalaisten muuttavan yhden tavan vessassa – moni ei tule ajatelleeksi seurauksia
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Ysärilapset muistavat tämän herkun – milloin viimeksi söit sitä?
- Anopilta saatu kakkuohje on peräisin 60-luvulta – tätä leivottiin ennen jatkuvasti
