Syö aamuisin granaattiomenan siemeniä tyhjään vatsaan – näin kehosi kiittää
Haluatko hyvinvoivan ihon, erinomaisen muistin ja vähemmän stressiä? Kyseessä ei ole taikatemppu, vaan granaattiomena!
Iso-Britannian Queen Margaret Universityn tekemässä tutkimuksessa havaittiin että granaattiomenamehu lievittää kortisolin eli stressihormonin määrää kehossa. Tutkimuksessa kävi myös ilmi että granaattiomena edistää myös sydämen ja verisuonten toimintaa.
Värikäs ja mehukas granaattiomena on siis herkullisuutensa lisäksi myös tavattoman terveellinen.
Sisältää runsaasti antioksidantteja
Granaattiomenassa on runsaasti flavonoideja, jotka ehkäisevät tulehduksia, turvotusta ja nivelkipuja.
Verenpaine
Granaattiomena sisältää ainesosia, jotka laskevat verenpainetta jopa 2 viikossa!
Suojelee hampaita
Granaattiomenan ainesosat ehkäisevät sienten ja bakteerien muodostumista, jonka ansiosta hampaasi voivat paremmin.
Tehostaa treeniä
Granaattiomenan sisältämät aminohapot ja antioksidantit tehostavat suorituskykyä ja takaavat nopeampia tuloksia.
Alla videolla käsitellyt aiheet (aika merkattuna):
- Ehkäisee nivelkipua 0:38
- Hiukset kasvavat nopeammin 1:25
- Verenpaine tasoittuu 2:14
- Stressitaso laskee 2:52
- Voi ehkäistä joitakin syöpiä 3:30
- Hampaat voivat paremmin 4:15
- Suorituskyky paranee 4:54
- Ihosi voi paremmin 5:39
- Paino putoaa 6:53
- Muisti paranee 7:28
- Bonus: Näin valitset parhaan granaattiomenan 8:12
Löydät lisätietoa tältä videolta:
Kaupat eivät turhaan mainosta granaattiomenia superterveellisiksi hedelmiksi.
Jaa uutinen Facebookissa, jotta ystäväsi saavat kerätä granaattiomenan terveydelliset hyödyt talteen. :)
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Levitä Nutellaa voitaikinan päälle ja kätke sisään banaani – nämä katosivat pelliltä alta aikayksikön
- Enemmistö jättää tämän tekemättä kananmunaa käyttäessään – välinpitämättömyyttä vai tietämättömyyttä?
- Näiden 8 asian avulla säästin sievoisen summan – ärsyttää, etten tajunnut aiemmin
- Haluatko saada lapsesi syömään terveellisemmin? Kohta 3 oli meillä se mullistava tekijä
- Parmesaanikana on rapea, mehevä ja täynnä italialaista makua
- Litistä ja paista – Helpot ja maukkaat lehtipihvit jauhelihasta
- Laskiaispulla-britakääretorttu on tämän talven suosikkiherkku – Ellin idea hurmasi kaikki
- Täydellinen 5 ruoka-aineen setti: näin saisit lähes kaikki tarvittavat ravintoaineet
- Yksi kotityö jää monelta kokonaan tekemättä – merkittävä paloturvallisuusriski
- Kokeile ensi kerralla lämmittää karjalanpiirakka vohveliraudalla – et tule katumaan
- Moni pitää kotiaan turhan lämpimänä – tässä on ihannelämpötila
- Tämä piirakka kerää kehut vuodesta toiseen uudenvuodenjuhlissa – teen sen jääkaapin jämistä
- Jos kaapeistasi löytyy tällainen astia, heitä se heti pois
- Näin teet kiusauksista maukkaampia – yksi tärkeä vaihe ei saa unohtua
- Kaadoin tämän valmispussin makaronilaatikon sekaan – koko vuoka syötiin hetkessä tyhjäksi
- Vanhoille mummon papiljoteille löytyi vihdoin käyttötarkoitus – laitan aina kaksi pyykin sekaan
- Lukija vinkkasi yhdestä mausteesta graaviloheen – voi jestas, miten hyvää siitä tuli
- Turhan tavaran hävittäminen on hyvä ajatus, mutta näiden 5 kohdalla kannattaa harkita kahdesti
- Toscanalainen lohi saa nyt kilpailijan – sama herkku valmistuu kanasta
- Isoäidin perunasalaatti katoaa pöydästä ennen vuoden vaihdetta – eikä sattumalta
