Näin avaat super terveellisen granaattiomenan – lisää se ruokavalioosi heti

Granaattiomena on monelle suomalaiselle vielä verrattain tuntematon ja eksoottinen hedelmä. Se on kuitenki todella terveellinen ja super ruoaksi laskettava herkullinen hedelmä, joka kannattaa ottaa osaksi omaa ruokavaliota. Granaattiomenassa on todella paljon antioksidantteja, jotka taistelevat mm. solujen ikääntymistä vastaan. Lisäksi se sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka parantaa vastustuskykyä. Hedelmällä on myös suotuisa vaikutus veren kolesteroliin.

Granaattiomenan avaaminen

Granaattiomenan avaaminen voi kuitenkin tuottaa tottumattomalle päänvaivaa, sillä sen sisällä piilevät herkulliset ”rypäleet”, josta hedelmäliha koostuu, ovat vaikeita irrottaa, mikäli ei tiedä oikeaa tapaa. Granaattiomenan mehu on myös erittäin sotkevaa, ja sitä irtoaa paljon, jollei avaamista tee oikein. Tässä kuitenkin erittäin näppärä video siitä, miten veistä tulisi granaattiomenalle näyttää, jotta sen sisällä piilevä herkullinen vitamiinipommi saadaan kätevimmin ulos.

Jaa tämä vinkki ystävillesikin!