Miksi limsojen juomisen lopettaminen on niin vaikeaa? Tässä syy
Miksi niin monet koukuttuvat sokerisiin limsoihin ja energiajuomiin?
Science Daily kertoo tutkimuksesta, joka antaa tietoa ilmiön syistä ja taustoista. Kalifornian yliopistossa suoritetussa tutkimuksessa selvisi, että limsan sisältämä sokeri estää stressihormoni kortisolin vaikutusta aivoissa. Cola-addiktit siis ehkäisevät stressintunnetta juomalla limsaa ja syömällä usein muutakin epäterveellistä ja sokeripitoista. Limsan mukana juodut kalorit ovat kuitenkin erityisen kavalia, koska ne eivät tuo mukanaan kylläisyyden tunnetta.Aspartaamista ei apua
Aspartaamilla makeutetuissa limsoissa ei havaittu samankaltaisia kortisolin toimintaa ehkäiseviä vaikutuksia kuin sokerilimsoissa. Aspartaamin on kuitenkin havaittu aiheuttavan merkittäviä ongelmia mm. ruoansulatuselimistössä ja aivoissa. Aspartaamilimsojen addiktoivuus selittyykin muilla tekijöillä – lue täältä seitsemän syytä jättää light-limsat sekä syy sille miksi sokeria ei kaikesta huolimatta kannata vaihtaa aspartaamiin.LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tunnetko olosi väsyneeksi tai raskaaksi? – Tämä resepti on todellinen luonnollinen piristysruiske
- Kevyt ja aromikas punajuurisalaatti saksanpähkinöillä ja fetalla
- Jos kaapeistasi löytyy tällainen astia, heitä se heti pois
- Väärä puhdistustapa voi pilata television – moni tekee tämän tietämättään
- Tänäkin päivänä monella menee tulisijan lämmitys mönkään – yksi merkki paljastaa sen naapurustolle
- Miten saat pinttyneen rasvan irti säilytysrasioista? Naurettavan helppo keino yllättää
- Syntisen hyvä sipsisalaatti – kokeile, jos et aloittanut vuotta tiukalla dieetillä
- Yksi suupala riitti muuttamaan mieleni halloumista – testaa koukuttava resepti
- Kotitekoinen kotzone yllätti helppoudellaan ja maullaan – kokeile itse
- Jo pitkään suosittu Bang Bang -kana yllätti kotikokin – testaa lyömätön resepti
- Tämä piirakka kerää kehut vuodesta toiseen uudenvuodenjuhlissa – teen sen jääkaapin jämistä
- Lukija vinkkasi yhdestä mausteesta graaviloheen – voi jestas, miten hyvää siitä tuli
- Helposti unohtuva kikka graavilohen kanssa – säästää sekä aikaa että rahaa jouluna
- Kaadoin tämän valmispussin makaronilaatikon sekaan – koko vuoka syötiin hetkessä tyhjäksi
- Annoin etikan vaikuttaa vessanpöntössä yön yli – en odottanut tällaista tulosta
- Pekka Haaviston lanttulaatikko saa kehuja kerta toisensa jälkeen – tallenna resepti
- Leivo tämä helppo yhden kulhon mausteisen ihana joulukakku
- Maailman paras saaristolaisleipä – juuri niin hyvää kuin nimi lupaa
- Isoäidin perunasalaatti katoaa pöydästä ennen vuoden vaihdetta – eikä sattumalta
- Tuttu valmistustapa pilaa nakkien maun ja kauniin värin
