Miksi kahvi ja alkoholi saavat juoksemaan vessassa?

Oletko pohtinut miksi kahvi ja alkoholi saavat sinut juoksemaan vessassa?
Osasyy voi tietenkin olla se, että olet juonut kahvia tai alkoholia suuret määrät – toivottavasti et kuitenkaan samaan aikaan! Tihentyneelle virtsaamistarpeelle on kuitenkin luonnollinen selitys.Diureettisuus:
Aivolisäke kontrolloi tarvettamme virtsata. Se kommunikoi Antidiureettisen Hormonin eli ADH:n avulla munuaistemme kanssa. Munuaiset puolestaan puhdistavat vettä ja kontrolloivat kehomme nestetasapainoa. Kahvi ja alkoholi blokkaavat AD-hormonin toimintaa, minkä johdosta virtsarakkoosi virtaa normaalia enemmän vettä. Alkoholin aiheuttama krapula johtuu myös osin AD-hormonin kehoa kuivattavasta vaikutuksesta. AD-hormoni myös selittää sitä, miksi krapula-aamuisin virtsa on usein keltaista kuin Tropicana-mehu. Krapula-aamuisin kannattaakin suosia juomana vettä, ei kahvia!Lähde: AsapSCIENCE
Katso myös:
Lisää ruoka- ja juomatietoutta kanavalta AsapSCIENCE
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Syö näin – ja saat jopa 10 vuotta lisää elinaikaa
- Tässä herkussa epäonnistuminen kuuluu asiaan – ja juuri siksi se on saanut somen sekaisin
- Kolme maukasta ideaa karjalanpiirakoiden päälle – juhlista piirakkapäivää herkutellen
- Punaviinit läikkyvät helposti varsinkin pikkujouluissa – näin pääset tahroista eroon
- Syksyn flunssa-aalto kaataa nyt monet – nämä 14 ruokaa auttavat kehoa taistelemaan vastaan
- Vanhan ajan puolukka-porkkanapiirakka hurmaa mehevyydellään – täydellinen syysherkku
- Ällöttääkö ajatus julkisesta vessasta? Tämä tieto voi muuttaa mielesi
- Sateinen syksy melkein pilasi valkoiset kenkäni – tämä seos palautti alkuperäisen värin hetkessä
- Tee ravintorikkaat leivät avokadosta ja täytä ne tonnikalalla – Terveellistä ja hyvää
- Taivaalliset uuniperunat: Helpoista raaka-aineista syntyy mehukas kokonaisuus
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
- 7 syytä syödä punajuurta useammin – tutkittu juttu