Laita joka ilta sitruunaviipaleita yöpöydällesi – lue millaisia terveysvaikutuksia sillä voi olla
Sitruunalla on ehkä kaikista hedelmistä raikkain tuoksu.
Happamalla sitruunalla on useita positiivisia vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. Tiesitkö, että sinun ei välttämättä tarvitse syödä sitruunaa, jotta saat hyödyt sen terveysvaikutuksista. Kaikki tietävät, että hedelmät ja vihannekset sisältävät ravinteita, joita tarvitsemme päivittäin. Hedelmäkorit näyttävät myös ihanilta ja ne koristavat kotia erinomaisesti. Sitruunalla on kuitenkin vahva terveydellinen vaikutus ilman, että edes syöt sen.
Ohje: leikkaa joka ilta sitruunaviipaleita sänkysi viereen, esimerkiksi yöpöydän päälle. Pidä ne siinä yön ylitse, kun nukut ja tutkija kertoo näiden asioiden tapahtuvan kehollesi:
– Sitruuna puhdistaa ilmaa ja tekee huoneesta raikkaan tuoksuisen – Sitruuna parantaa hengitystäsi ja voi jopa ehkäistä vilustumista sekä lieventää astmaa – Sitruuna lievittää myös krapulaa ja heräät pirteämpänä – Energiatasosi nousevat ja tunnet olosi pirteämmäksi koko päivän ajan, sillä unen laatusi on parantunut. (Vinkki: sitruuna toimii paremmin kuin yksikään energiajuoma!)Tällä niksillä saat luultavasti nopeasti positiivisia vaikutuksia elämänlaatuusi!
Katso myös:
LAITA SITRUUNANKUORET KANTAPÄIDESI PÄÄLLE YÖN AJAKSI — AAMULLA JALKASI KIITTÄVÄT SINUA
Lähde: Newsner.com
LUE MYÖS:
- Kääri Fazerina-suklaata lehtitaikinaan – Tätä herkkua et halua missata!
- Maistuisiko makoisa aamiainen ilman lisättyä sokeria? – Omena-vanilja-kauraletut
- Mummo teki omenahillon aina aivan sileäksi – juuri tällaisena minäkin siitä tykkään
- Meneekö ensimmäinen lettu aina pilalle? Näin saat senkin onnistumaan
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Munakkaasta tulee muuten paljon parempaa, kun teet sille lopuksi näin
- Simppeli konsti vähentää kalkin muodostumista ja saumojen värjäytymistä kylpyhuoneessa
- Tämän takia ruoka maistuu ravintolassa paremmalta – samaa kannattaa kokeilla kotona
- Tavalliset uuniomenat jäävät kakkoseksi tälle versiolle – kokeile toscaomenoita
- Pakasta tyrnimehu jääpaloiksi – nappaa vitamiinipommi pakastimesta kuumaan juomaan
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Kanelinen omenavoi on parempaa kuin hillo – syksyn omenat kannattaa käyttää tähän
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
- Syksyinen aurinkopuuro syntyy kirpeästä marjasta – lopputulos on ihanan kuohkea
