Kokeile jotain uutta: uuniperunat cashew-tahnalla
Kuva: Freepik
Uuniperuna on klassikko, ja lohi-, kinkku- sekä tonnikalatäytteet ovat varmasti monelle tuttuja. Kokeile vaihteeksi täyttää perunat pehmeällä cashew-tahnalla – saat ihanan uuden makuelämyksen! Tämä resepti on maukas, vegaaninen ja täynnä terveellisiä rasvoja sekä proteiinia. Annos toimii yhtä hyvin lisukkeena kuin pääruokana.
Ainekset (4 annosta)
Uuniperunat:
- 4 keskikokoista uuniperunaa (esim. Rosamunda)
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 tl merisuolaa
- ½ tl mustapippuria
Cashew-tahna:
- 100 g suolattomia cashew-pähkinöitä
- 1 dl vettä
- 2 rkl oliiviöljyä
- 2 rkl sitruunamehua
- 1 valkosipulinkynsi
- ½ tl suolaa
Valmistusohjeet
- Lämmitä uuni 200 asteeseen.
- Pese ja kuivaa perunat huolellisesti. Voitele ne oliiviöljyllä ja ripottele päälle suolaa sekä pippuria.
- Paista perunoita uunissa noin 45–60 minuuttia, kunnes kuori on rapea ja sisus pehmeä.
- Valmista cashew-tahna: laita cashew-pähkinät, vesi, oliiviöljy, sitruunamehu, valkosipuli ja suola tehosekoittimeen. Hurauta täysin sileäksi ja kermaiseksi.
- Täytä perunat: leikkaa kypsät perunat halki ja kaavi osa sisuksesta varovasti pois. Sekoita kaivettu peruna cashew-tahnaan ja täytä perunat seoksella.
- Tarjoile heti: koristele halutessasi tuoreilla yrteillä, kuten ruohosipulilla tai persiljalla.
Tykkäsitkö tästä reseptistä? Jaa se ystävillesi ja vie heidätkin makumatkalle cashew-kermaisten uuniperunoiden maailmaan!
Lähde: Love and Lemons / Love and Lemons
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Vesimelonisangria on raikas ja kesäinen booli – Valmista herkullinen juoma juhannusjuhliin
- Harva tietää oikeasti, miksi paprikat ovat eri värisiä
- Pistikö ampiainen? Tämä vihannes helpottaa jomottavaa kipua
- Mansikat säilyvät pidempään, kun teet tämän heti kotiin tullessa
- Vihtominen ei ole vain perinnejuttu – se tekee oikeasti hyvää
- Kaveri teki näitä terassille, eikä hyttysistä ollut riesaa koko iltana
- Ostatko silliä juhannukseksi? Tarkista tämä merkintä ensin
- Lättymestari antaa taikinan tekeytyä pari päivää – Katso myös muut vinkit parhaisiin lettuihin!
- Suomeen levisi juomatrendi, joka jakaa mielipiteet – osa rakastaa, osa kauhistelee
- Kuljetatko juomaveden kanistereissa mökille? Moni yllättyy tästä aikarajasta
- Suomalaisten aliarvostama marja on todellinen terveyspommi
- Muistatko tämän lapsuuden herkun? Kesäinen versio on vielä parempi
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Kierrepekonit olivat grillijuhlien hitti – ensi kerralla teen tupla-annoksen
- Miksi monet teippaavat lusikan kastelukannuun? Syy on nerokas
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Tämä pohjoiskarjalainen perinneherkku vie suoraan lapsuuden muistoihin