Kokeile jotain uutta: uuniperunat cashew-tahnalla
Kuva: Freepik
Uuniperuna on klassikko, ja lohi-, kinkku- sekä tonnikalatäytteet ovat varmasti monelle tuttuja. Kokeile vaihteeksi täyttää perunat pehmeällä cashew-tahnalla – saat ihanan uuden makuelämyksen! Tämä resepti on maukas, vegaaninen ja täynnä terveellisiä rasvoja sekä proteiinia. Annos toimii yhtä hyvin lisukkeena kuin pääruokana.
Ainekset (4 annosta)
Uuniperunat:
- 4 keskikokoista uuniperunaa (esim. Rosamunda)
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 tl merisuolaa
- ½ tl mustapippuria
Cashew-tahna:
- 100 g suolattomia cashew-pähkinöitä
- 1 dl vettä
- 2 rkl oliiviöljyä
- 2 rkl sitruunamehua
- 1 valkosipulinkynsi
- ½ tl suolaa
Valmistusohjeet
- Lämmitä uuni 200 asteeseen.
- Pese ja kuivaa perunat huolellisesti. Voitele ne oliiviöljyllä ja ripottele päälle suolaa sekä pippuria.
- Paista perunoita uunissa noin 45–60 minuuttia, kunnes kuori on rapea ja sisus pehmeä.
- Valmista cashew-tahna: laita cashew-pähkinät, vesi, oliiviöljy, sitruunamehu, valkosipuli ja suola tehosekoittimeen. Hurauta täysin sileäksi ja kermaiseksi.
- Täytä perunat: leikkaa kypsät perunat halki ja kaavi osa sisuksesta varovasti pois. Sekoita kaivettu peruna cashew-tahnaan ja täytä perunat seoksella.
- Tarjoile heti: koristele halutessasi tuoreilla yrteillä, kuten ruohosipulilla tai persiljalla.
Tykkäsitkö tästä reseptistä? Jaa se ystävillesi ja vie heidätkin makumatkalle cashew-kermaisten uuniperunoiden maailmaan!
Lähde: Love and Lemons / Love and Lemons
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Leivo äidille lahjaksi kauniita ja herkullisia kukkasia
- Kuljetatko eväitä lounaaksi? Tämä moka kannattaa korjata heti
- Ohrasuurimoista syntyy pehmeä rieska – Savon serkulta opittu resepti
- 6 hyvää syytä syödä varhaisperunoita vaikka joka päivä
- Kainuulainen perinneherkku, joka jakaa mielipiteitä – oletko maistanut?
- Ruoka, jota lapset pyytävät aina uudelleen – valmistuu nopeasti ja helposti
- Äitienpäiväkakku, joka onnistuu ihan jokaiselta – väliin litistetään suukkoja
- En keksi herkullisempaa tapaa hyödyntää tummuneita banaaneja – kokeile tätä uutta ideaa
- Täydellinen pikkusuolainen illanistujaisiin ja kevään juhliin – toimii joka kerta
- Näin pelastat kuivahtaneet munkit – lopputulos kuin vastapaistettu
- Tuttu mauste karkottaa muurahaiset tehokkaasti – turvallinen myös lapsi- ja lemmikkikodissa
- Laiskan päivän jauhelihapelti – helppo ja täyttävä arkiruoka
- Hernekeitosta tuli parempaa kuin koskaan, kun vaihdoin valmistustapaa
- Pikamunkkien taikina valmistuu alle 5 minuutissa – valmiit herkut pöytään puolessa tunnissa
- Useimmat kitkevät tämän pois, mutta minä teen siitä joka vuosi pestoa
- Viipaloi lenkit vuokaan ja kaada kastike päälle – syntyy uskomattoman herkullinen arkiruoka
- Voiko pullan leipominen olla helpompaa? Kokeile tätä peltipullaa
- Mummon simaresepti ei petä koskaan – tee vapun klassikko itse
- Tällä täytteellä korvapuusteista tulee parempia kuin koskaan
- Klassikkopuuro nousi jälleen suosioon – syy löytyy sen hauskasta rakenteesta