Kaurapannari on sekä hyvää että terveellistä – Nappaa ohje talteen

Kaurapannari sopii arkeen sekä juhlaan. Se on hyväksi terveydelle, mutta maistuu myös todella hyvältä.
Näitä tarvitset:
Kaurapannari
4 munaa
1 dl sokeria
2 dl vaahtoutuvaa kaurakermaa
½ dl kaurajuomaa
2 dl kaurafraichea
2 dl vehnäjauhoja
1 dl kaurahiutaleita
Uuniomenahilloke
1 kg hapokkaita omenoita
½ dl tummaa siirappia
1 dl ruokosokeria
3 rkl sitruunanmehua
1 kanelitanko
1 tl inkivääriä
1 tl vaniljasokeria
½ tl muskottia
¼ tl kardemummaa
Lisäksi
tomusokeria
Näin valmistat:
Valmista ensin uuniomenahilloke. Pese omenat ja poista siemenkodat omenaporalla. Lohko omenat ja laita uunivuokaan. Lisää mausteet ja sekoita.
Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia tai kunnes omenat ovat pehmenneet.
Valmista pannukakkutaikina. Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi. Vaahdota kerma toisessa kulhossa. Yhdistä vaahdot varovasti käännellen.
Sekoita kaurajuoma ja -fraiche keskenään ja lisää seos sekä vehnäjauhot ja kaurahiutaleet taikinaan vähitellen.
Kaada taikina leivinpaperin päälle uunipannulle. Paista 225-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia.
Leikkaa pannari paloiksi ja tarjoa uuniomenahillokkeen kanssa. Pöläytä halutessasi tomusokeria päälle.
Jaa tämä loistava resepti ystävillesi!
Lähde: IS / Kuva: Unsplash

Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tällä ainesosalla tuunaat perunat 5-tähden herkuksi
- Mango tekee ihmeitä keholle – 10 mangon terveyshyötyä, joita et ehkä tiennyt
- Yksi nippu retiisejä ja 10 minuuttia – tästä syntyy lisuke, joka saa kaikki kyselemään ohjetta
- Herkullinen, terveellinen ja helppo – tämä melonijuoma hurmaa koko perheen
- 17 ruokaa, jotka voivat laskea verenpainettasi
- Haiseeko tai kuhiseeko kompostori kesällä? Katso helpot konstit yleisiin ongelmiin
- Näin saat takan lasin kirkkaaksi ilman pesuaineita – niksi joka yllättää
- 10 helppoa tapaa pienentää ruokakauppalaskua – testaa jo seuraavalla kauppareissulla
- Kärsitkö aftoista? Tsekkaa syyt ja vinkit aftojen hoitoon
- Piilota kasvikset klassikoruokaan ja lapsetkin tykkäävät
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Suomalainen villiyrtti pitää flunssan ja tulehdukset loitolla – kerää talteen
- Kaada ämpäriin betoni ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä
- Yksinkertainen ja nopea jälkiruoka lehtitaikinasta ja banaanista – Katso ihana lopputulos
- Pidä pesukone kunnossa ja puhdista nukkasihti muovipullon avulla helposti
- Halpa arjen apuri, joka voi suojata sinut punkilta
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!