Kananugetit valmistuvat myös kotona – “Herkullisempaa kuin ravintolassa”
Tällä ohjeella hemmottelet itseäsi ja ystäviäsi
Tekeekö mielesi kananugetteja, mutta et jaksaisi lähteä pikaruokalaan asti? Ei hätää sillä kananugetteja voi valmistaa myös itse kotona, niin että lopputulos on varmasti paljon terveellisempi kuin pikaruokaloissa.
Kananugeteista on mahdollista saada myös todella herkullisia ilman epäterveellistä uppopaistamista. Kana on itsessään terveellistä ja proteiinipitoista ruokaa, joten nämä sopivat myös kunnostaan huolehtiville ihmisille.
Näitä tarvitset:
1 paketti kanansisäfileitä
1 kananmuna
2 dl pankojauhoja
50 grammaa parmesanjuustoa raastettuna
1 tl savupaprikajauhetta
1 tl valkosipulijauhetta
Näin valmistat:
1. Laita uuni lämpenemään 225 asteeseen.
2. Kuivaa kanan sisäfileet talouspaperilla. Riko kananmuna kulhoon ja vatkaa kevyesti.
3. Yhdistä toisessa kulhossa pankojauhot, parmesan ja mausteet. Sekoita huolellisesti.
4. Pyörittele sisäfileet ensin huolellisesti kananmunassa ja sen jälkeen pankojauhoseoksessa. Nosta leivinpaperilla päällystetylle uunipellille.
5. Paista uunissa noin 20 minuuttia, kunnes kana on kypsää.
Jaa tämä resepti nugettejen ystäville!
Lähde: IL / Kuva: Unsplash
LUE MYÖS:
- Muistatko vielä tämän kouluruoan? Somessa villitsevä resepti vie takaisin ala-asteelle
- Miksi ihmeessä emme enää tee tätä? Kuivahtanut leipä kannattaa hyödyntää näin
- Somessa leviävät videot paljastavat airfryerien ikävän seurauksen – tarkista omasi
- Lotan ideoima omenavanukas on pehmeä ja kanelinen – juuri sopiva syksyyn
- Hörppää tyrnishotti aamuisin – näin kehosi reagoi ravinteikkaaseen marjaan
- Tätä juomaa kannattaa nauttia joka aamu syksyllä – vaikutus yllätti tutkijatkin
- Säästin taatelin siemenen ihan uteliaisuuttani – siitä alkoi hauska kasvatuskokeilu
- Tanskalaiseen omenaherkkuun uppoaa puoli litraa leivänmuruja – ja miten hyvää siitä tuleekaan
- Kokenut martta neuvoo, miten haisevan tiskirätin saa taas raikkaaksi
- Hedelmäsalaatti säilyy jääkaapissa jopa viikon, kun teet sen näin
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
