Kananugetit valmistuvat myös kotona – “Herkullisempaa kuin ravintolassa”
Tällä ohjeella hemmottelet itseäsi ja ystäviäsi
Tekeekö mielesi kananugetteja, mutta et jaksaisi lähteä pikaruokalaan asti? Ei hätää sillä kananugetteja voi valmistaa myös itse kotona, niin että lopputulos on varmasti paljon terveellisempi kuin pikaruokaloissa.
Kananugeteista on mahdollista saada myös todella herkullisia ilman epäterveellistä uppopaistamista. Kana on itsessään terveellistä ja proteiinipitoista ruokaa, joten nämä sopivat myös kunnostaan huolehtiville ihmisille.
Näitä tarvitset:
1 paketti kanansisäfileitä
1 kananmuna
2 dl pankojauhoja
50 grammaa parmesanjuustoa raastettuna
1 tl savupaprikajauhetta
1 tl valkosipulijauhetta
Näin valmistat:
1. Laita uuni lämpenemään 225 asteeseen.
2. Kuivaa kanan sisäfileet talouspaperilla. Riko kananmuna kulhoon ja vatkaa kevyesti.
3. Yhdistä toisessa kulhossa pankojauhot, parmesan ja mausteet. Sekoita huolellisesti.
4. Pyörittele sisäfileet ensin huolellisesti kananmunassa ja sen jälkeen pankojauhoseoksessa. Nosta leivinpaperilla päällystetylle uunipellille.
5. Paista uunissa noin 20 minuuttia, kunnes kana on kypsää.
Jaa tämä resepti nugettejen ystäville!
Lähde: IL / Kuva: Unsplash
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Luonnon oma detox – Nauti 3 päivänä ja huomaat eron
- Valmista tämä terveellinen, sokeriton ja jauhoton suklaakakku paistinpannulla
- Italialaistyylinen arkiruoka, joka sujahtaa uuniin muutamassa minuutissa
- Jauhelihan maku paranee huomattavasti, kun muistat tämän ennen paistoa
- Keitetyistä munista syntyy suussa sulava suklaavanukas – tämä resepti räjäytti somen ympäri maailman
- Lisää ainekset monitoimikoneeseen – muutamassa minuutissa syntyy kuohkea karpalovaahto
- Ethän kaada pastan keitinvettä viemäriin? Syy yllätti kokeneenkin kotikokin
- Eikö sämpylät nouse? – tässä voi olla syy
- Vegenakit pulassa – EU haluaa viedä niiltä nimen
- Tämä on maailman suosituin ruoka – eikä ihme, että siihen jää koukkuun
- Terveellistä, halpaa ja nopeaa – Toivot, että olisit kuullut tästä reseptistä aiemmin!
- Kokeile lisätä nämä kaksi makua muusiin – tuloksena paras muusi ikinä
- Maista tätä possukastiketta kerran – ja ymmärrät, miksi se oli ennen kaikkien suosikki
- Kaveri vihjasi, miten voin ostaa kaupasta savulohta jopa puoleen hintaan – nyt ei ole kyse punalaputetuista tuotteista
- Aloin maustaa salaatin näillä – nyt meillä syödään vihdoin lautasmallin mukaan ilman valitusta
- Jauhelihan maku paranee huomattavasti, kun muistat tämän ennen paistoa
- Näin syntyy täydellinen perunapihvi – yksinkertainen temppu tekee ihmeitä
- Ethän kaada pastan keitinvettä viemäriin? Syy yllätti kokeneenkin kotikokin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Lisään aina tätä jauhelihakastikkeeseen – maku on vertaansa vailla
