Useimmat suomalaiset eivät juo tarpeeksi vettä. Vedenjuonnin puute ilmenee monenlaisina oireina kehossa. Tee Herkkusuutesti niin tiedät kärsitkö sinä riittämättömästä vedenjuonnista.

Testissä on yhdeksän kohtaa. Mitä useamman kohdan saat oikein, sitä todennäköisemmin vedenjuontisi on riittävää.
[playbuzz-item url=”https://www.playbuzz.com/henriisometsa10/juotko-tarpeeksi”]
 
Katso myös: Lisätietoa vähäisen vedenjuonnin aiheuttamista oireista Lisää Herkkusuutestejä
Kuva: Klaus Ohlenschläger

LUE MYÖS:

Heti kun punaherukat kypsyvät, teen tätä kuohkeaa jälkiruokaa
Sara Koskinen |
punaherukkavispipuuro
Lisää korppujauhojen sekaan tätä – kuha, siika ja ahven maistuvat paljon paremmilta
Sara Koskinen |
parmesaanipaneroitu-kuha
Mummi teki tätä aina ekoista mustikoista – olisiko tässä kesän helpoin jälkiruoka?
Sara Koskinen |
mustikat
Mitättömältä tuntuva teko voi saada hedelmät pilaantumaan ennen aikojaan
Sara Koskinen |
hedelmat
Piimäjuuston resepti on säilynyt sukupolvelta toiselle – valmistus onnistuu yllättävän helposti
Sara Koskinen |
piimajuusto
Tätä tehtiin kotonamme aina, kun ruisleipä ehti kuivahtaa – nykynuoret eivät edes tunne
Sara Koskinen |
ruisleipa
Pappilan hätävara on pelastanut monet kerrat – yksinkertainen ja herkullinen tarjottava
Sara Koskinen |
pappilan-hatavara
Vanhanajan munavelli on unohtunut klassikko – kokeile itse
Sara Koskinen |
munavelli
Grillattu feta maistuu täydelliseltä patongin kanssa – kääri nämä ainekset folioon
Sara Koskinen |
Feta
Loppukesästä valmistan aina mehua mustaherukanlehdistä – koko perheen suosikki
Sara Koskinen |
mustaherukka
Aiheet Artikkeli herkkusuutesti Hyvinvointi jano Terveys Testit vesi