DIY terveelliset sorbetit ilman kermaa ja sokeria – 5 eri makua

Kesä ja jätskikausi on täällä. Vaikka kuumalla kelillä jäätelöä voisi syödä vaikka joka päivä ei se ole painonhallinnan kannalta paras vaihtoehto. Kokeile tehdä näitä herkullisia ja kevyitä sorbetteja, jotka eivät sisällä kermaa tai sokeria. Makujakin on moneen etkä kyllästy heti. Jokainen jäätelö perustuu pakastettuun banaaniin, joka antaa jäätelölle hyvin luontaista makeutta ja kuohkeutta. Surauta kunkin maun ainekset erikseen tehosekoittimessa tasaiseksi ja nauti heti jääkylmänä.
1. Aprikoosijäätelö
- 4 aprikoosia
- 300 g pakastettua banaania
2. Minttujäätelö
- 350 g pakastettua banaania
- Useita mintun oksia
- sitruunamehua
3. Kirsikkajäätelö
- 250 g pakastettua banaania
- 100 grammaa kirsikoita
4. Suklaajäätelö
- 350 g pakastebanaania
- 2 rkl sokeritonta kaakaojauhetta
5. Sitruuna-mangojäätelö
- 1 sitruunan kuori
- 350 g pakastebanaania ja mangoa
Katso video jäätelöiden teosta: https://www.youtube.com/watch?v=vMERd2Z4QCU
Jaa herkulliset ja terveelliset jäätelöohjeet seuraajillesi Facebookissa!
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Suklaa tekee aivoillesi samaa kuin rakastuminen – tiedätkö miksi?
- Mitä kehossasi tapahtuu, kun katsot telkkaria ennen nukkumaanmenoa?
- Asiantuntijat: Syö lehtikaalia – kehosi kiittää
- Kissan kehräyksellä yllättävä vaikutus terveyteesi – tutkijat vahvistavat
- 8 hyvää syytä kävellä enemmän – näin liike vaikuttaa kehoon ja mieleen
- Urheilijan proteiinivaahtokarkit – herkuttele ilman huonoa omatuntoa
- Tämän reseptin jälkeen minusta tuli riisikakkujen suurkuluttaja
- Kärsitkö uniongelmista? Näistä 5 lisäravinteesta lääkärit puhuvat
- Älä tee näitä virheitä treenin jälkeen – 7/10 syyllistyy ainakin yhteen
- Voitaikinasta ja omenoista syntyy syksyn suloisin herkku – kokeile omenaruusuja
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Älä koskaan lämmitä näitä kahta arkiruokaa mikrossa – voivat olla jopa terveysriski
- Tämä yleinen mauste valkaisee hampaasi – ja löytyy todennäköisesti jo valmiiksi keittiöstäsi
- Viiksikarvat ja parta naisella – nämä terveysongelmat voivat olla syynä
- Jos tämä ruoanlaittoväline löytyy kotoasi, harkitse sen hävittämistä heti
- Tämä pannuleipä nousi heti lemppariksi – helppo, mehevä ja juustoinen
- Nainen laittaa possunfileen ja perunaviipaleet kakkuvuokaan – Fantastinen lopputulos
- Eroon jalkojen kovettumista – tarvitset vain kaksi ainetta keittiön kaapista
- Mies laittaa sipulit jalkapohjaan yöksi – yllättävä vaikutus!