3 syytä, miksi mahataudin iskiessä syömistä ei tulisi korvata Jaffalla
Onko sinullakin tapana ottaa ”Jaffakuuri” kun mahatauti iskee?
Ei kannattaisi, tässä kolme syytä miksi näin on.
1. Mineraalit
Ripulin myötä keho menettää suoloja, joita ei saa Jaffasta tai muista sokerilimuista. Neutraalit ja nestepitoiset ruoat kuten puurot ja vellit ovat tästä syystä parempi vaihtoehto. Niistä saa samalla muitakin ravintoaineita. Katso täältä velli– ja puuro-ohjeita.
2. Sokeri provosoi suolta
Ripuli johtuu suolen tulehdustilasta. Tulehdustilan vuoksi suoli ei pysty hyödyntämään ravintoaineita – ei edes sokeria. Pikemminkin päinvastoin: Suoli voi ”provosoitua” ylenmääräisestä sokerista ja kenkkuilla entistä pahemmin.
3. Parempia vaihtoehtoja löytyy
Pahimmassa vaiheessa mikään ruoka ei mene alas. Tällöin sokeroimaton mustikkakeitto ja kivennäisvesi ovat parempia vaihtoehtoja kuin runsaasti sokeria sisältävä virvoitusjuoma.
Lähde: HS
- Heitä jämät jääkaapista pizzapannariin -Lapseni rakastavat tätä
- Näin helposti valmistuvat perunanuudelit – kokeile hauskaa viraalireseptiä
- Kuori klementiinit ja kaada päälle taikinaa – lopputulos ihastuttaa
- Savolainen perinneresepti kerää kehuja – leivo herkullista röpörieskaa
- Tämä kiusaus kelpaa vaikka juhlapöytään – ja on kaiken lisäksi helppo tehdä
- Muistatko vielä herrasväen pikkuleivät? Perinteinen ohje kannattaa kaivaa taas esiin
- Lämmitätkö kotiasi puilla? Tämä tavallinen virhe voi moninkertaistaa haitalliset päästöt
- Loppuiko leivinjauhe kesken leipomisen? Ei hätää, kokeile tätä
- Näin saat tavallisesta kahvista paljon maukkaampaa – ja säästät samalla sievoisen summan
- Kikka, jonka avulla pastaa tarvitsee keittää vain minuutin ajan
- Joulutorttuihin keksittiin nyt sellainen täyte, että luumuhillo saa väistyä
- Lapseni söivät tätä helppoa arkiruokaa yökylässä ja pyytävät sitä nyt kotonakin
- Briteillä on oma versionsa jauheliha-perunasoselaatikosta – ja voi pojat, miten hyvää se on
- Kuutamokiisseli kuuluu niihin jälkiruokiin, joita harva enää tekee – sääli, sillä ohje on ihanan helppo
- En olisi itse tajunnut tehdä tästä kesäherkusta aamupalaa, mutta nyt on pakko kokeilla
- Tämä jälkiruoka oli erityisen suosittu 70- ja 80-luvuilla – muistatko vielä retroherkun?
- Anoppi teki pirun hyviä lihapullia – oli pakko saada ohje myös itselle
- Eräs mauste tekee kanakastikkeesta niin hyvää, että sitä tekisi mieli lusikoida suoraan pannulta
- Lusikoi täyte lehtitaikinalle, käännä toinen puoli päälle ja paista – tästä tulee kunnon herkku
- Milloin viimeksi söit tätä vanhan ajan arkiruokaa? Minulla siitä on ikuisuus
