Ulkomailla tätä supermarjaa osataan arvostaa – Suomessa sato jätetään usein linnuille
Kasvaako sinunkin pihallasi aronia, joka on syksyllä aivan täynnä tummia marjoja?
Moni ei tule edes ajatelleeksi niiden poimimista. Valitettavan usein marjat riippuvat pensaissa niin kauan, että lopulta linnut käyvät hoitamassa sadon parempiin suihin.
Se on oikeastaan aika harmi, sillä aronia on melkoinen vitamiinipommi. Sen tummissa marjoissa on runsaasti antioksidantteina toimivia yhdisteitä sekä monia vitamiineja ja kivennäisaineita.
Vaikka Suomessa aroniat jäävät monella pihalla poimimatta, muualla maailmassa marjaa osataan arvostaa aivan eri tavalla.
Aronia sisältää runsaasti antioksidantteja
Aronian tummissa marjoissa on runsaasti antioksidantteina toimivia yhdisteitä. Lisäksi niistä saa muun muassa C- ja E-vitamiinia, folaattia, karotenoideja sekä kaliumia, magnesiumia, mangaania ja rautaa.
Pihalla kasvava pensas voi myös tehdä yllättävän paljon marjoja. Iso aroniapensas saattaa tuottaa jopa lähes 10 kiloa satoa.
Eikä poimimisessakaan yleensä mene kauan, sillä marjat kasvavat tertuissa ja irtoavat helposti.
Karvas maku ei tarkoita, että marjat pitäisi jättää linnuille
Aronia ei välttämättä ole parhaimmillaan suoraan pensaasta syötynä. Marjoissa on melko karvas ja suuta kuivattava maku.
Se ei kuitenkaan tarkoita, ettei niille olisi käyttöä.
Helpoin tapa on pakastaa marjat sellaisenaan ja ottaa niitä talven mittaan esimerkiksi smoothien joukkoon.
Aronia sopii hyvin myös mehuun, hilloon ja soseeseen. Sen voimakkaan maun kaveriksi voi laittaa esimerkiksi omenaa, puolukkaa tai herukoita.
Pihalla kasvavaa aroniaa kannattaa siis katsoa tänä syksynä vähän eri silmin. Sen sijaan, että annat lintujen syödä koko sadon, nappaa ainakin osa marjoista talteen pakkaseen.
Lähde: MT
Lue myös:
- Valmista tämä ruokaisa pastasalaatti hetkessä – Katoaa parempiin suihin
- Mummo taikoi herkullisen kakun mannasuurimoista ja appelsiinimehusta
- Heitä jämät jääkaapista pizzapannariin -Lapseni rakastavat tätä
- Näin helposti valmistuvat perunanuudelit – kokeile hauskaa viraalireseptiä
- Kuori klementiinit ja kaada päälle taikinaa – lopputulos ihastuttaa
- Savolainen perinneresepti kerää kehuja – leivo herkullista röpörieskaa
- Tämä kiusaus kelpaa vaikka juhlapöytään – ja on kaiken lisäksi helppo tehdä
- Muistatko vielä herrasväen pikkuleivät? Perinteinen ohje kannattaa kaivaa taas esiin
- Lämmitätkö kotiasi puilla? Tämä tavallinen virhe voi moninkertaistaa haitalliset päästöt
- Loppuiko leivinjauhe kesken leipomisen? Ei hätää, kokeile tätä
- Joulutorttuihin keksittiin nyt sellainen täyte, että luumuhillo saa väistyä
- Lapseni söivät tätä helppoa arkiruokaa yökylässä ja pyytävät sitä nyt kotonakin
- Briteillä on oma versionsa jauheliha-perunasoselaatikosta – ja voi pojat, miten hyvää se on
- Kuutamokiisseli kuuluu niihin jälkiruokiin, joita harva enää tekee – sääli, sillä ohje on ihanan helppo
- En olisi itse tajunnut tehdä tästä kesäherkusta aamupalaa, mutta nyt on pakko kokeilla
- Tämä jälkiruoka oli erityisen suosittu 70- ja 80-luvuilla – muistatko vielä retroherkun?
- Anoppi teki pirun hyviä lihapullia – oli pakko saada ohje myös itselle
- Eräs mauste tekee kanakastikkeesta niin hyvää, että sitä tekisi mieli lusikoida suoraan pannulta
- Milloin viimeksi söit tätä vanhan ajan arkiruokaa? Minulla siitä on ikuisuus
- Levitä jauheliha leivinpaperille ja lisää päälle täytteet – sitten vain rullalle ja leikkaa kiekoiksi