Tutkimus: Lihansyöjät ovat terveempiä kuin kasvissyöjät
Itävaltalaistutkimuksen mukaan lihansyöjät ovat terveempiä kuin kasvissyöjät.
Näin siis siitäkin huolimatta, että vertailututkimuksen kasvissyöjät olivat aktiivisempia, polttivat vähemmän tupakkaa ja joivat vähemmän alkoholia kuin tutkimuksen lihansyöjät. Tutkimuksen mukaan hedelmistä, vihanneksista ja täysjyväviljoista koostuva vegetaarinen ruokavalio altisti mm. masennukselle, allergioille ja syövälle. Tutkimuksen 1320 osanottajaa luokiteltiin ruokavalionsa mukaan neljään eri kategoriaan täysin kasvispainotteisista dieeteistä kaikkein lihapitoisimpiin. Myös ikä ja sosioekonominen asema otettiin tutkimusasetelmassa huomioon. Tutkimustulosten mukaan kasvissyöjät joivat ja polttivat vähemmän, mutta olivat silti lihansyöjiä huonommassa henkisessä ja fyysisessä kunnossa. Kasvissyöjät myös välttelivät lääkärillä käyntiä enemmän kuin lihansyöjät ja jättivät näin useammin myös mm. rokotukset ottamatta. Tutkimustulosten johtopäätöksissä todetaan: ”Tutkimuksemme mukaan aikuisiässä olevat itävaltalaiset kasvissyöjät ovat terveydeltään huonommassa kunnossa (syövän, allergioiden ja henkisen terveyden osalta), heidän elämänlaatunsa on huonompi ja he tarvitsevat enemmän terveydenhoitoa.” Tutkimuksen tekijät ovat heti joutuneet puolustuskannalle tutkimustulostensa kanssa. He painottavat, että syyt ja seuraukset eivät ole selkeitä, ja että lisää tutkimusta aiheesta tarvitaan. Lähde: Independent Katso myös: Herkullisia lihareseptejä HerkkusuussaLUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tällä liuoksella lähtevät jopa pinttyneet punaviinitahrat ja homepilkut
- Kokeilin eri keinoja steariinitahroihin – vain tämä konsti osoittautui toimivaksi
- Hyödynsin karjalanpiirakoiden kuoritaikinan makeaan piirakkaan – tuli yllättävän hyvä yhdistelmä
- Pieni muutos perinteiseen lohisoppaan, ja koko kattila tyhjeni liemiä myöten
- Köyhät ritarit olivat pitkään suosikkini, mutta eilen löysin vielä herkullisemman ohjeen
- Käytettyä teepussia voi hyödyntää niin siivouksessa, ruoanlaitossa kuin ihonhoidossa – katso 11 ideaa
- Mandariiniposset on raikas ja makeampi versio klassikosta
- Kananmunaleikkurille löytyi uusi käyttötapa – yksinkertainen oivallus helpottaa arkea
- Ylijääneestä riisistä syntyy rapeita sipsejä – nykyään keitänkin usein vähän liikaa
- Annoin veriletuille uuden mahdollisuuden ja tein ne tällä kertaa itse
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Moni tekee tämän virheen tyhjentäessään tiskikonetta – ja vaarantaa huomaamattaan terveytensä
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti