Täydellinen hellepäivän ruoka – Näin valmistat sen kotona
Tämä resepti ei vaadi liikaa aikaa tai vaivaa
Kikherneet ovat loistavaa ruokaa. Ne ovat sekä helppoja valmistaa että erittäin terveellisiä.
Helteellä myöskään uunia tai hellaa ei halua käyttää kotona, joten tämä resepti sopii täydellisesti valmistettavaksi myös todella kuumina päivinä.
Tätä salaattia on helppo varioida sen mukaan mitä sattuu tekemään mieli ja mitä kaikkea jääkaapista löytyy.
Näitä tarvitset:
1 tlk kikherneitä
300 g kirsikkatomaatteja
puolikas kurkku
1 ruukku lehtipersiljaa
2 punasipulia varsineen
(100 g fetaa)
3 rkl oliiviöljyä
puolikkaan sitruunan mehu
suolaa ja pippuria
Näin valmistat:
Halkaise kirsikkatomaatit ja lisää ne kulhoon kikherneiden kanssa.
Kuutioi kurkku ja lisää salaatin joukkoon.
Silppua joukkoon sipulit ja yrtit.
Lisää joukkoon feta ja mausteet sekä öljy kastikkeeksi. Sekoita.
Jaa loistavan helppo resepti kaikille kavereillesi!
Lähde: IL / Kuva: Unsplash
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Ukki teki tätä joka syksy hirvenlihasta – meillä alatoopi syötiin useimmiten ruisleivän päällä
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- 6 perusperiaatetta, joiden ansiosta meidän perheessä keittiö pysyy nykyään siistinä
- Törmäsin hedelmäosastolla erikoiseen hedelmään – kantapään kautta opin, mitä sille kuuluu tehdä ennen syöntiä
- Miten olinkaan unohtanut peltilihapiirakan! Täyttävä, helppo ja supermaukas
- Vihertävä satsuma hämmentää monia – tämä jokaisen kannattaa tietää ennen ostoa
- Mandariinit, satsumat ja klementiinit menevät helposti sekaisin – näillä vinkeillä tunnistat makeimman
- Intohimoinen grillaaja keksi ronskimman version ”donitsista” – tätä on pakko testata viikonloppuna
- Tuunasin köyhistä ritareista syksyisen herkun – parempaa kuin hillolla ja kermavaahdolla
- Nämä tutut ja yleiset vaivat voivat helpottaa, kun kokeilet maidotonta ruokavaliota
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
- 7 syytä syödä punajuurta useammin – tutkittu juttu
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Näin ystäväni kaatavan vettä pekonin päälle – luulin vitsiksi, mutta sitten ymmärsin jujun
- Nämä 13 tavaraa eivät enää kuulu yli 30-vuotiaan keittiöön
