Tällä kikalla saat nuudeleista täyteläisen aterian – Oletko kokeillut?
Nuudelit kuuluvat monen kiireisen ihmisen ruokavalioon
Jos kuulut niihin kiireistä arkeaan viettäviin ihmisiin keillä tuntuu olevan liian vähän aikaa ruuanlaittoon sinulta löytyy varmasti nuudeleita kotoasi.
Nuudelit ovat toki nopea ja maukas tapa saada hieman murua rinnan alle, mutta ateriana pelkät nuudelit ovat todella yksipuolisia.
Tällä kikalla kuitenkin voit saada ateriasta täyttävämmän. Lisää nuudelin joukkoon tämän videon ohjeiden mukaan kananmuna niin saat ateriaasi proteiinia ja rasvoja hiilihydraattien lisäksi.
Videolla nainen keittää pannulla kahta nuudelipakettia muutaman minuutin kunnes ottaa puolet keittovedestä pois. Sen jälkeen hän keittää vielä nuudeleita hieman ja sitten laittaa pannulle vatkatun kananmunan.
Kananmunan rakenne vatkattuna nuudeleihin tekee ruuasta herkullisen.
Tämän valmistamiseen ei mene montaa minuuttia, mutta se täyttää paljon paremmin kuin pelkät nuudelit.
Jaa tämä vinkki nuudeleita syövälle kaverillesi!
Lähde: TikTok / Kuva: Unsplash
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- 5 ryhmää, joiden erityisesti kannattaa syödä nyt sesongissa olevaa veriapelsiinia
- Näin saat jogurttitölkin viimeisetkin rippeet käyttöön ilman saksia tai repimistä
- Moni säilöö jääkaapissa sinne kuulumattomia asioita – poista ainakin nämä
- Kokeilin ensi kertaa paljon kehuttua maton lumipesua – tämä moka olisi ollut kiva tietää etukäteen
- Levitä Nutellaa voitaikinan päälle ja kätke sisään banaani – nämä katosivat pelliltä alta aikayksikön
- Enemmistö jättää tämän tekemättä kananmunaa käyttäessään – välinpitämättömyyttä vai tietämättömyyttä?
- Näiden 8 asian avulla säästin sievoisen summan – ärsyttää, etten tajunnut aiemmin
- Haluatko saada lapsesi syömään terveellisemmin? Kohta 3 oli meillä se mullistava tekijä
- Parmesaanikana on rapea, mehevä ja täynnä italialaista makua
- Litistä ja paista – Helpot ja maukkaat lehtipihvit jauhelihasta
- Moni pitää kotiaan turhan lämpimänä – tässä on ihannelämpötila
- Tämä piirakka kerää kehut vuodesta toiseen uudenvuodenjuhlissa – teen sen jääkaapin jämistä
- Jos kaapeistasi löytyy tällainen astia, heitä se heti pois
- Näin teet kiusauksista maukkaampia – yksi tärkeä vaihe ei saa unohtua
- Kaadoin tämän valmispussin makaronilaatikon sekaan – koko vuoka syötiin hetkessä tyhjäksi
- Vanhoille mummon papiljoteille löytyi vihdoin käyttötarkoitus – laitan aina kaksi pyykin sekaan
- Turhan tavaran hävittäminen on hyvä ajatus, mutta näiden 5 kohdalla kannattaa harkita kahdesti
- Toscanalainen lohi saa nyt kilpailijan – sama herkku valmistuu kanasta
- Säilytä kahvinporot ja ripottele ne tuhkien päälle – nerokas niksi tulisijan omistajille
- Isoäidin perunasalaatti katoaa pöydästä ennen vuoden vaihdetta – eikä sattumalta
