Tällä kikalla saat nuudeleista täyteläisen aterian – Oletko kokeillut?
Nuudelit kuuluvat monen kiireisen ihmisen ruokavalioon
Jos kuulut niihin kiireistä arkeaan viettäviin ihmisiin keillä tuntuu olevan liian vähän aikaa ruuanlaittoon sinulta löytyy varmasti nuudeleita kotoasi.
Nuudelit ovat toki nopea ja maukas tapa saada hieman murua rinnan alle, mutta ateriana pelkät nuudelit ovat todella yksipuolisia.
Tällä kikalla kuitenkin voit saada ateriasta täyttävämmän. Lisää nuudelin joukkoon tämän videon ohjeiden mukaan kananmuna niin saat ateriaasi proteiinia ja rasvoja hiilihydraattien lisäksi.
Videolla nainen keittää pannulla kahta nuudelipakettia muutaman minuutin kunnes ottaa puolet keittovedestä pois. Sen jälkeen hän keittää vielä nuudeleita hieman ja sitten laittaa pannulle vatkatun kananmunan.
Kananmunan rakenne vatkattuna nuudeleihin tekee ruuasta herkullisen.
Tämän valmistamiseen ei mene montaa minuuttia, mutta se täyttää paljon paremmin kuin pelkät nuudelit.
Jaa tämä vinkki nuudeleita syövälle kaverillesi!
Lähde: TikTok / Kuva: Unsplash
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Vihertävä satsuma hämmentää monia – tämä jokaisen kannattaa tietää ennen ostoa
- Mandariinit, satsumat ja klementiinit menevät helposti sekaisin – näillä vinkeillä tunnistat makeimman
- Intohimoinen grillaaja keksi ronskimman version ”donitsista” – tätä on pakko testata viikonloppuna
- Tuunasin köyhistä ritareista syksyisen herkun – parempaa kuin hillolla ja kermavaahdolla
- Nämä tutut ja yleiset vaivat voivat helpottaa, kun kokeilet maidotonta ruokavaliota
- Lahjoitin imurin pois vuosi sitten – siivoaminen on huomattavasti mukavampaa tällä tavoin
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- Lisää nämä 5 asiaa päivittäiseen ruokavalioon, niin kehosi kiittää
- Näin teet hienon Halloween kurpitsalyhdyn – Helpot ohjeet
- Koko perhe lusikoi savuporokeittoa tyytyväisinä suuhun, kun sulatin sopan joukkoon tätä
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
- 7 syytä syödä punajuurta useammin – tutkittu juttu
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Näin ystäväni kaatavan vettä pekonin päälle – luulin vitsiksi, mutta sitten ymmärsin jujun
- Nämä 13 tavaraa eivät enää kuulu yli 30-vuotiaan keittiöön
