Rasvaiset ruoat ja krapula – yllättävä totuus vaikutuksesta
Pizza ja kebab kuuluvat monien väsyneiden juhlijoiden ruokavalioon.
Moni uskoo että rasvainen ruoka on parasta krapulanhoitoa, mutta kyseessä on itseasiassa vain sitkeä myytti. Rasvainen ruoka ärsyttää jo valmiiksi heikossa hapessa olevaa mahalaukkua ja voi aiheuttaa närästystä.Pizzaa ja kebabia syömään jo ennen iltamia?
Pitäisikö rasvaisista herkuista sitten kokonaan luopua? Jos kokee niiden olevan oleellinen osa bileiltaa, niin ei välttämättä! Rasvaisista mättöruoista voi olla itseasiassa hyötyä krapulan lieventäjinä jos ruoat syö ennen alkoholin nauttimista. Tämä selittyy sillä, että ruokien sisältämä rasva tekee mahalaukun pinnalle eräänlaisen suojakalvon jonka läpi alkoholi ei imeydy niin nopeasti. Lisäksi mahalaukussa oleva ruoka hidastaa alkoholin imeytymistä muutenkin. Jos krapula on kuitenkin jo osunut kohdalle, niin siihen auttaa vain kaksi asiaa: lepo ja riittävä nesteytys (veden juominen).Katso myös:
Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja
Lähde: UusiSuomi / Independent
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Näin syntyy täydellinen perunapihvi – yksinkertainen temppu tekee ihmeitä
- Johan alkoi parsakaalikin maistua meidän taloudessa, kun hoksasin kokeilla tätä tapaa
- Älä tartu vesilasiin heti sängystä noustua – hammaslääkäri varoittaa seurauksista
- Levitä raejuustoa pellille ja laita uuniin – kuulostaa oudolta, mutta ai että oli hyvää
- Tippuiko lasi tai astia lattialle? Älä tee tätä, vaikka se tuntuisi helpoimmalta ratkaisulta
- Litistä täyte taikinan päälle ja paista pannulla – näin teet helpot smash-dumplingit
- Tällä liuoksella lähtevät jopa pinttyneet punaviinitahrat ja homepilkut
- Kokeilin eri keinoja steariinitahroihin – vain tämä konsti osoittautui toimivaksi
- Hyödynsin karjalanpiirakoiden kuoritaikinan makeaan piirakkaan – tuli yllättävän hyvä yhdistelmä
- Pieni muutos perinteiseen lohisoppaan, ja koko kattila tyhjeni liemiä myöten
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Moni tekee tämän virheen tyhjentäessään tiskikonetta – ja vaarantaa huomaamattaan terveytensä
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
