Pohjolan herkkusuut: Näin paljon suomalaiset syövät sokeria ja rasvaa
Suomalaisten rasvat ja sokerit pääsivät testiin!
The Washington Post tutki miten paljon rasvaa ja sokeria maailman eri maissa syödään ja koosti listat molempien ainesten osalta. Suomi nousi varsin korkealle molemmilla listoilla.Sokeri
Kuten ehkä arvata saattaa, Kokiksen synnyinsijoilla Yhdysvalloissa syödään eniten sokeria maailmassa. Keskiverto Jenkki syö ja juo 126,4 grammaa sokeria päivässä. Toisena listalla ovat Saksa (102,9 g) ja Alankomaat (102,5 g). Suomi on listalla yhdeksäntenä: Keskiverto suomalainen syö 91,5 grammaa sokeria joka päivä.Rasva
Puhtaan rasvan syömistä mittaavalla listalla suomalaiset sijoittuvat peräti pronssimitalille. Edelle menevät vain Belgia (95,0 g) Saksa (86,5 g). Suomalaisten keskimääräinen päivittäinen rasvan kulutus on 80,8 g. Listoista paljastuu mielenkiintoinen seikka: Sokerin ja rasvan kulutus ei näytä korreloivan suoraan maassa asuvien ylipainoisten ihmisten määrän kanssa. Esimerkiksi Saksa on yksi laihoimmista kansoista Euroopassa, vaikka he sijoittuvat rasvankuluttajina kakkosiksi koko maailmassa. Toisaalta Yhdysvaltain ykkössija sokerinkulutuslistalla epäilemättä kertoo jotakin myös maassa vallitsevasta ylipaino-ongelmasta.Lähde: YLE / The Washington Post
LUE MYÖS:
- Nämä joulukeksit ovat kuin joulukoristeita – Rullaa, leikkaa ja paista
- Nämä lumivalkoiset lampaat ovat joulun suloisin jälkiruoka
- Tämä porsaanpaisti maistuu kuin kalliissa ravintolassa tehty
- Tiedätkö, mitä juustossa näkyvät valkoiset pisteet kertovat? Useimmat arvaavat väärin
- Voiko pakastetaikinasta leivotun herkun pakastaa uudelleen? Yksi nyrkkisääntö ratkaisee
- Muuntele täytteitä ja tee samalla pohjalla kolme erilaista ruokaa – suurperheen äidin luottoresepti toimii aina
- Kokeile tätä itse tehtyä ekologista keittiösuihketta – pinttynytkin lika lähti hetkessä
- Yhdistä kaksi juomaa ja saat kotitekoisen glögin, joka voittaa kaupan versiot mennen tullen
- Tee rosolli tänä vuonna hieman eri tavalla – niin maukas, ettei rääppiäisiin jää lainkaan
- Kaalista syntyy älyttömän maukas pyree – ensimmäinen kaaliruoka, joka maistui lapsillekin
- Testasin Marttojen wc-pommia – en enää kaipaa kaupan puhdistusaineita
- En keitä enää perunoita muusia varten – Aihinen näytti, miten muusi oikeasti kannattaa tehdä
- Kuka muistaa tämän 90-luvun klassikkoherkun? Maistuu edelleen yhtä taivaalliselta
- Tämä klassikkokakku kannattaa leipoa jouluksi – moni yllättyy, miten hyvältä se maistuu
- Maitohyllyltä löytyy tehokas ja edullinen apu joulusiivoukseen
- Raikas ja kermainen jälkiruoka valmistuu tuossa tuokiossa – sopii mainiosti myös joulupöytään
- Suosittu ainesosa voi viedä smoothien terveyshyödyt – moni lisää sen ensimmäisenä
- Kolmen raaka-aineen piparirahka valmistuu alle kymmenessä minuutissa
- Kotitekoinen kebab villitsee somea – moni yllättyy, miten helposti se onnistuu kotona
- Isomummun mantelipullia syötiin aina jouluna – rakas resepti kulkee edelleen suvussa
