Usko tai älä: painele näitä kohtia kehossasi – painosi voi alkaa pudota alle kuukaudessa
Painon pudottaminen helpoilla menetelmillä on luultavasti asia, joista lähes jokainen henkilö on kiinnostunut.
Akupainelu on turvallinen, luonnollinen ja tehokas hierontamenetelmä, joka huoltaa vartaloasi, tehostaa aineenvaihduntaa ja auttaa karistamaan muutamia liikakiloja. Kiinalaisen lääketieteen mukaan akupainelu auttaa kehoasi pääsemään eroon ylimääräisestä ”kosteudesta” ja ”lämmöstä”. Älä kuitenkaan ota näitä neuvoja aivan kirjaimellisesti! ”Lämpö” ja ”kosteus” tarkoittavat tässä tapauksessa sitä että aineenvaihduntasi alkaa toimimaan. Akupainelun sanotaan myös parantavan ruoansulatuselinten toimintaa, Bright Side kirjoittaa. Tässä kohdat, jotka näytetään videolla:- Filtrumin akupainelu 1:02
- Kyynärpään akupainelu 1:33
- Navan alta akupainelu 2:53
- Akupainelu rintakehän alapuolelta 3:20
- Akupainelu kantapään kohdalta 3:53
- Akupainelu polven kohdalta 4:20
- Akupainelu korvasta 4:58
- Näin painat kohtia oikein 5:54
- Oikeanlainen ruokavalio 7:15
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tee ravintorikkaat leivät avokadosta ja täytä ne tonnikalalla – Terveellistä ja hyvää
- Taivaalliset uuniperunat: Helpoista raaka-aineista syntyy mehukas kokonaisuus
- Paras suppilovahveroresepti syksyyn – kokeile tätä kermaista klassikkoa
- Testasin vanhaa kotikonstia – kurkkukipu helpotti jo yhdellä tipalla
- Jomottava hammassärky yllätti illalla, eikä kotona ollut särkylääkettä – äidin vanha vinkki toi helpotuksen
- Maistoin ensi kertaa hapanvelliä kesälomalla – päätin heti etsiä reseptin käsiini
- Siivous onnistuu yllättävän helposti ilman pesuaineita – kokeile näitä 7 raaka-ainetta
- Kokkikaveri paljasti jujun, jonka ansiosta siskonmakkarakeitto alkoi maistua koko perheelle
- Levitä kanan jauheliha pellille ja paista – lopputulos on rapsakka ja koukuttava
- Kaupan kanelikorput herättivät kaipuun mummolaan – onneksi löysin mummon reseptin vintiltä
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- 7 syytä syödä punajuurta useammin – tutkittu juttu
