Banaanin monipuolisuus korostuu jälleen näiden herkkujen myötä!

Banaanin ominaisuudet mahdollistavat sen, että sitä voi käyttää lukuisiin pää-, ja jälkiruokiin. Banaaniletut, banaanijäätelö ja banaanismoothiet ovatkin monelle jo tuttu juttu. Banaanin ominaisuudet ruoanlaitossa ovat mainiot, sillä kyseinen hedelmä sisältää huomattavasti enemmän ravinto,- ja hivenaineita kuin esimerkiksi karkit ja jäätelöt. Herkutteleminen on usein myös mukavampaa, kun tietää syövänsä jotain herkullista sekä samalla terveellistä!

Alta voit katsoa, mitä aineksia tarvitset banaanipuikkojen valmistamiseen. Jogurtti & myslipuikot sopivat erinomaisesti esimerkiksi välipalaksi, kun taas muut ovat ehkä enemmän jälkiruokapainotteisia.

1. Jogurtti & Mysli

Jogurtti & Mysli

Ainekset 20 puikkoon:

  • Keskeltä puoliksi leikattuja banaaneja
  • 20 jäätelöpuikkoa
  • 2 2/5 dl vaniljajogurttia
  • 2 2/5 dl mysliä

2. Suklaa & Maapähkinävoi
Maapahkinavoi & Suklaa
Ainekset 20 puikkoon:

  • Keskeltä puoliksi leikattuja banaaneja
  • 20 jäätelöpuikkoa
  • 2 2/5 dl sileää maapähkinävoita
  • 2 2/5 dl tummasuklaanappeja

3. Kookospähkinä & Manteli
Manteli & Kookos
Ainekset 20 puikkoon:

  • Keskeltä puoliksi leikattuja banaaneja
  • 20 jäätelöpuikkoa
  • 2 2/5 dl maitosuklaanappeja
  • 1 1/5 dl hienonnettuja manteleita
  • 1 1/5 dl kookosraastetta

4. Sateenkaari Valkosuklaa

Sateenkaari valkosuklaa

Ainekset 20 puikkoon:

  • Keskeltä puoliksi leikattuja banaaneja
  • 20 jäätelöpuikkoa
  • 2 2/5 dl valkosuklaanappeja
  • 1 1/5 sateenkaariströsseleitä

Katso tarkemmat valmistusohjeet yllä olevasta videosta!

Kommentit

kommenttia