Nopea apu närästykseen – tarvitset vain perunan ja omenan
Todella moni kärsii säännöllisestä närästyksestä.
Närästys aiheutuu vatsassa olevista liioista vastahapoista, jotka alkavat nousta ruokatorvea pitkin ylös. Närästys johtuu usein ruokavaliosta, kuten alkoholista, nikotiinista, rasvasta tai stressistä. Joskus taustalla voi olla jokin muu sairaus. Jopa 70 prosenttia raskaana olevista naisista kärsii närästyksestä, joka häviää synnytyksen jälkeen.
Ongelmasta on mahdollista päästä eroon – ilman lääkkeitä.
Terveelliset elämäntavat ovat hyvä alku. Myöhäisiä aterioita tulisi myös välttää.
Ruokailutottumuksilla on merkittävä vaikutus vatsasi toimintaan: kokeile syödä pienempiä annoksia muutaman suuren annoksen sijasta. Syö rauhassa, hotkiminen pahentaa närästyksen oireita.
Voit tietenkin ostaa apteekista närästyslääkkeitä, mutta eikö ongelmaa olisi parempi ratkaista luonnollisella tavalla?
Tässä juoma, joka poistaa närästyksen hetkessä!
Toimi näin:
1. Laita peruna tehosekoittimeen ja kaada seos siivilän läpi. 2. Toista sama toimenpide omenalla. 3. Juo peruna-omenamehua kaksi kertaa päivästä, noin tuntia ennen ruokailua. Tulet nopeasti huomaamaan, kuinka oireet lievittyvät! Terveelliset elämäntavat ja tämä juoma ovat hyvä tapa ehkäistä närästystä, Amazing Recipes kirjoittaa.Jaa vinkki ystävillesi – joulu on tulossa ja närästystä ehkäisevät juomat ovat taatusti haluttua tavaraa!
Lähde: justamazingrecipes.com
LUE MYÖS:
Vuoden kovin tarjous: talleta 1€ ja saat 60 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta Reactoonz 100 -peliin!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tämä yksinkertainen niksi puhdistaa maljakot hetkessä – tarvitset vain 2 ainetta
- Jamie Oliver paljastaa täydellisten pannukakkujen reseptin – et tarvitse edes rasvaa paistamiseen
- Tämä lapsuuden herkku tekee taas paluun – olin jo unohtanut, miten hyvää se on
- Anopin resepti, joka muutti mieleni kinkkukiusauksesta
- Suuntaa katse terassille – tämä kannattaa tehdä jo maaliskuussa
- Älä kaada säilykekurkkujen lientä viemäriin – auttaa krapulaan ja moneen muuhunkin
- Osta paahtoleipää ja maustettua rahkaa – saat aikaan julmetun hyvät toastit
- Puhdista grilli talven jäljiltä – parhaat vinkit ruosteen ja lian poistoon
- Lounaan väliin jättäminen voi kostautua yllättävän nopeasti
- Älä tee pavlovaa isona – näin siitä tulee näyttävämpi
- Tämän puuron takia moni suuntaa hotelliaamiaiselle – ohje nyt kaikkien saatavilla
- Testaamisen arvoinen arkiruoka – valmistuu nopeasti ja maistuu kaikille
- Tämä perinneherkku haastaa karjalanpiirakat – syy löytyy mausta
- Peruna ja bataatti saavat kilpailijan: tästä juureksesta syntyy vielä herkullisemmat ranskalaiset
- Sekoita nämä kaksi tuttua herkkua – syntyy jotain aivan älyttömän hyvää
- Vappu Pimiän luottokakku syntyy ilman vatkainta – helppo resepti, jossa ei voi epäonnistua
- Moni vierastaa tätä arkiruokaa – mutta näin tehtynä se maistuu yllättävän hyvältä
- Kahdesta juustosta syntyy uunissa herkullinen ja rapsakka naposteltava
- Lisään kanapullataikinaan jatkossa purkin tätä – tulee paljon maukkaampia ja mehevämpiä
- Kurkun menekki kasvoi meillä hurjasti tämän japanilaisen ohjeen myötä
