Kananmunaleivät ovat ravitseva aamianen, sillä munissa on paljon proteiinia ja ravintoaineita. Kun vielä lisäät päälle avocadoa, saat terveellisiä hyviä rasvoja. Maukas ja terveellinen aamiainen syntyy todella näppärästi, kun teet paahtoleipäsiivun keskelle ensin reijän. Laitat leivät pannulle ja rikot kananmunan leivän reikään. Näin paahdat samalla leivän ja paistat kananmunan. Näppärää!

Ainekset:

  • Paahtoleipää
  • Kananmunia
  • rasvaa paistamiseen
  • kypsiä avocadoja
  • mausteita

Katso miten leivät valmistetaan alla olevalta videolta:

Lähde: Instagram / kristajenica

Jaa herkullinen aamupalavinkki kaikille!

LUE MYÖS:

Tarkista nämä asiat kuusta ostaessa – moni unohtaa ja harmittelee vasta kotona
Sara Koskinen |
joulukuusen-osto
Miksi raejuusto päihittää monet trendikkäät terveystuotteet mennen tullen? Tässä 5 syytä
Sara Koskinen |
raejuusto (2)
Mummin joulupöydässä oli aina makaronilaatikkoa – Perinteinen resepti
Kaisa Mäki |
makaronilaatikko
Leivo tämä helppo yhden kulhon mausteisen ihana joulukakku
Kaisa Mäki |
joulukakku
Tätä superterveellistä ruokaa kehutaan syystä, mutta laihduttajalle se voi kostautua
Sara Koskinen |
laihdutus
Lisää ensi kerralla smoothien sekaan raejuustoa – vatsaystävällinen proteiiniboosti arkeen
Sara Koskinen |
raejuustosmoothie
Tuunasin joulusinapin lasten hedelmäsoseella – resepti jää käyttöön jatkossakin
Sara Koskinen |
mangosinappi
Surauta tehosekoittimella terveellinen taatelikinuski – tätä tulee lusikoitua puuron ja lättyjen päälle
Sara Koskinen |
taateli
Näin tuunaat kaupan joululaatikot itsetehtyjen veroisiksi
Sara Koskinen |
Porkkanalaatikko
Keitä taatelit veden sijaan kahvissa – kakku saa ihanan vivahteen
Sara Koskinen |
kahvi-taatelikakku
Aiheet Aamiainen Artikkeli avocadoleivät kananmunaleivät Reseptit