Moni on jäänyt tähän kanakastikkeeseen koukkuun – nyt on sinun vuorosi
Herkullinen Lyonin kana eli etikkainen kanapata vaatii muutaman valmistusvaiheen, mutta lopputulos on todellakin vaivannäön arvoinen. Ruoan juju piilee punaviinietikassa, joka antaa kastikkeelle sille ominaisen kirpsakan ja syvän maun. Etikkaa pehmennetään ranskankermalla, jolloin kokonaisuudesta tulee tasapaininen ja täyteläinen.
Lyonin kana on nimensä mukaisesti kotoisin Lyonista, jossa etikkakana on ollut osa paikallista ruokaperinnettä jo vuosikymmeniä. Ruoka sopii tarjottavaksi niin riisin kuin perunoidenkin kanssa.
Lyonin kana
Ainesosat
- 900 g maustamattomia broilerin paistileikkeitä
- 150 g ranskankermaa
- 1 sipuli
- 3–4 valkosipulinkynttä
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 tl suolaa
- mustapippuria rouhittuna
- 2 rkl tomaattipyreetä
- 1,5 dl punaviinietikkaa
- 3 dl kanalientä
- ½ tl sokeria
- 2 rkl rakuunaa tai salvianlehtiä
Ohje
Vaihe 1. Kuori ja hienonna sipuli. Kuori ja pilko valkosipulinkynnet.
Vaihe 2. Ruskista broilerin paistileikkeet uuninkestävällä pannulla tai padassa oliiviöljyssä. Siirrä sivuun ja mausta suolalla sekä mustapippurilla.
Vaihe 3. Lisää samalle pannulle tarvittaessa hieman öljyä. Kuullota sipuli ja valkosipuli pehmeiksi.
Vaihe 4. Lisää tomaattipyree ja punaviinietikka. Nosta lämpöä ja anna etikan kiehua kunnolla. Lisää kanaliemi ja sokeri, ja keitä kastiketta kasaan noin 10 minuuttia.
Vaihe 5. Ota noin 1 dl kastiketta erilleen ja sekoita se ranskankermaan pienissä erissä. Lisää seos takaisin pannulle muun kastikkeen joukkoon ja lisää rakuuna tai salvia.
Vaihe 6. Nosta broilerit takaisin pannulle ja kaada kastike niiden päälle. Kypsennä 225-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia, kunnes broileri on täysin kypsää.
Lähde: Iltalehti
Lue myös:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tiettyjä lääkkeitä käyttävien tulisi vältellä tätä sitrushedelmää – voi voimistaa lääkkeiden vaikutusta
- Moni on jäänyt tähän kanakastikkeeseen koukkuun – nyt on sinun vuorosi
- Joku vinkkasi syömään greipin ennen aamupalaa – vaikutukset huomasi jo viikossa
- Tämä pasta saa inspiraationsa juustohampurilaisesta – siksi se maistuukin kaikille
- Ethän vain aloita aamua näillä – ne ovat kaikkea muuta kuin hyvä aamupala
- Nämä neljä siivousniksiä ammattilaiset nostavat kerta toisensa jälkeen
- Talvi on sitrusten aikaa – jos et vielä syö niitä, tässä 7 hyvää syytä aloittaa
- Jopa helpompaa kuin perinteinen makaronimössö – ”sopii täydellisesti opiskelijan budjettiin”
- Edistä kesäkuntoon pääsyä liaäämällä tämä puhdistava juoma aamurutiiniisi
- Banaania ei kannata syödä tyhjään vatsaan – ei ole niin hyvä idea kuin voisi kuvitella
- Moni pitää kotiaan turhan lämpimänä – tässä on ihannelämpötila
- Tämä piirakka kerää kehut vuodesta toiseen uudenvuodenjuhlissa – teen sen jääkaapin jämistä
- Jos kaapeistasi löytyy tällainen astia, heitä se heti pois
- Näin teet kiusauksista maukkaampia – yksi tärkeä vaihe ei saa unohtua
- Kun haluan varman ja helpon arkiruoan, teen tätä uunispagettia
- Kaadoin tämän valmispussin makaronilaatikon sekaan – koko vuoka syötiin hetkessä tyhjäksi
- Vanhoille mummon papiljoteille löytyi vihdoin käyttötarkoitus – laitan aina kaksi pyykin sekaan
- Toscanalainen lohi saa nyt kilpailijan – sama herkku valmistuu kanasta
- Turhan tavaran hävittäminen on hyvä ajatus, mutta näiden 5 kohdalla kannattaa harkita kahdesti
- Säilytä kahvinporot ja ripottele ne tuhkien päälle – nerokas niksi tulisijan omistajille