Jos syöt mikropuuroa, kokeile valmistaa se ensi kerralla näin – iso ero maussa
Aamupuuro on monelle tuttu ja turvallinen tapa aloittaa päivä. Silti mikrossa tehty puuro jää usein vähän pliisuksi – joko siitä tulee vetistä tai sitten liian paksua. Pienellä niksiä silläkin saa kuitenkin aivan eri tasolle.
Tämän mikropuuron juju on oikeassa hiutaleiden ja veden suhteessa sekä siinä, että puuro sekoitetaan kesken kypsennyksen. Lopuksi joukkoon lisättävä soijajogurtti tekee puurosta pehmeää ja täyteläistä. Päälle vielä banaania, marjoja ja pähkinöitä, niin aamupalasta tulee sekä maukas että hyvin täyttävä.
Maailman paras mikropuuro
Ainesosat
- 1 dl pikakaurahiutaleita
- 2 ½ dl vettä
- ripaus suolaa (noin ½ maustemittaa)
- 1 dl soijajogurttia
- ½ banaani
- 1 dl marjoja
- noin 30 g pähkinöitä
Ohje
Vaihe 1. Mittaa pikakaurahiutaleet ja vesi laakealle syvälle lautaselle.
Vaihe 2. Kuumenna puuroa mikrossa täydellä teholla 2 minuuttia. Sekoita puuro hyvin ja kuumenna vielä 1 minuutti.
Vaihe 3. Lisää puuron joukkoon suola ja noin puoli desilitraa soijajogurttia. Sekoita huolellisesti, jotta puurosta tulee pehmeää ja kuohkeaa.
Vaihe 4. Viipaloi banaani ja lisää puuron päälle yhdessä marjojen kanssa. Lusikoi päälle loput soijajogurtista ja ripottele lopuksi pähkinät.
Lähde: IS
Lue myös:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Jos et vielä syö kukkakaalia säännöllisesti, tässä 6 hyvää syytä aloittaa
- Tuttu mauste auttaa karkottamaan banaanikärpäset keittiöstä
- Viime kesän marjoista syntyi herkullinen juoma – tein suoraan ison kannullisen koko perheelle
- Saat enemmän hyötyä irti näistä vihanneksista, kun kypsennät ne
- Tämä kaksikko saa pinttyneenkin uuninlasin kirkastumaan
- Tutkimus: Nämä välipalat tekevät sinusta kiukkuisen
- Muutamasta raaka-aineesta syntyy mummolan kesäherkku, joka ei kaipaa muuta rinnalleen
- Lehtikaalia kannattaa syödä kohtuudella – nämä 5 riskiä on hyvä tietää
- Kärsitkö uniongelmista? Syö iltaisin näitä luonnostaan melatoniinia sisältäviä ruokia
- 4 vinkkiä, joilla saat edellispäivän ruoan maistumaan paremmalta
- Kesän helpoin vierasvara? Sekoita mansikat, rahka ja vaniljakastike yhteen
- Tämä yksinkertainen piharatkaisu voi pitää punkit loitolla tehokkaammin kuin nurmikon leikkaaminen
- Vieraat osaavat jo odottaa näitä meidän perheen juhlissa – tarjolla vuodesta toiseen
- Kaadoin päiväysvanhaa piimää kylpyhuoneen kaakeleille – teen kyllä toistekin
- Erikoinen yhdistelmä grillissä herätti epäilyksiä, mutta lopulta oli pakko ottaa lisää
- Harva enää leipoo tätä, vaikka maku vie kielen mennessään
- Tämä vanha merimiesten klassikko on täyttävää kotiruokaa parhaimmillaan
- Trendaava vessatuoksu syntyy huuhteluaineesta ja vanulapuista – näin se tehdään
- Kaveri teki tolkuttoman hyvää savulohta – murusteli tätä kalan päälle
- Raparperista syntyy kuohkea jälkiruoka, joka vie suoraan lapsuuteen
