Mitä tapahtuisi, jos lopettaisit veden juomisen?
Kaikki elävät organismit tarvitsevat vettä selvitäkseen hengissä.
Eipä siis ihme että avaruudestakin koitamme kuumeisesti etsiä juuri vettä. Mutta mitä tapahtuisi jos lopettaisimme veden juomisen kokonaan? AsapSCIENCE otti selvää. Videon pääpointit alla suomennettuina.Janon biologiaa
- Janontunne on luontainen, alitajunnasta kumpuava selviytymisvaisto.
- Ihmiskeho on pääosin vettä: Keskimäärin 65 % aikuisen ihmisen kehosta koostuu vedestä.
- Ihmiskeho käyttää vettä lähes kaikkeen: sen avulla mm. ravintoaineet ja hormonit kulkevat kehossa, kehon lämpötila pysyy hallinnassa ja silmät pysyvät kosteina.
- Vettä vapautuu ihmiskehosta päivittäin virtsan, hikoilun ja ulosteen muodossa.
- Janontunne syntyy aivojen hypotalamuksessa.
Mitä jano aiheuttaa
- Ensimmäiset merkit kehon nesteytystarpeesta näkyvät suussa, joka alkaa tuntua kuivalta. Tämän jälkeen virtsa alkaa muuttua tummemmaksi ja voimakashajuisemmaksi.
- Jos keho ei edelleenkään saa tämän jälkeen vettä, vaikutukset alkavat tuntua aivoissa. Seurauksena on mm. pyörrytyksentunnetta ja tavallista korkeammalle noussut kipukynnys.
- Nestevajeesta kärsivän ihmisen aivot itseasiassa kutistuvat!
- Tutkimuksissa on todettu, että nestevajauksesta kärsivät koehenkilöt tarvitsivat enemmän energiaa aivoilleen suorittaessaan samoja tehtäviä kuin hyvin nesteytetyt koehenkilöt.
- Jo 1 – 2 päivää juomattomuutta voi johtaa tärisevään ja sekavan houreiseen tilaan.
- Keho alkaa ”sammuttaa” elimiään oltuaan 3 – 5 päivää ilman vettä. Aivot lakkaavat toimimasta viimeisenä.
Yleistietoa vedestä
- Vain 2,5 % maapallon vedestä on makeaa vettä. Suuri osa tästäkin pienestä osasta on ihmisten saavuttamattomissa, korkealla vuoristoissa, syvällä maanpovessa ja napajäätiköillä. Vain 1 % maapallon vedestä on ihmisten käytettävissä.
- Suurin osa makeasta vedestä käytetään maanviljelyyn.
- Maapallon väestöstä arviolta 780 000 000 ihmistä eivät voi juoda puhdasta vettä.
Lähde: AsapSCIENCE
Katso myös:
Lisää tieteellistä näkökulmaa ruokaan ja juomaan
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Älä heitä sipulinkuoria pois – 5 minuutissa syntyy maukas mausteseos
- Tykkäätkö kuivalihasta? Näin teet jauhelihasta herkullisia sticksejä
- Mummoni luotti tähän konstiin – mustaherukan oksa toi mahlalle makua ja säilyvyyttä
- Huhti–toukokuu on mahlan kulta-aikaa: kerää talteen luonnon oma tehojuoma
- Laiskan päivän jauhelihapelti – helppo ja täyttävä arkiruoka
- Levitä riisi pellille, mausta ja laita uuniin – ylijäämistä syntyy oikea herkku
- Pirkka-lehden klassikkojälkkäri vuodelta 1991 – nappivalinta kevääseen
- Pieni virhe saa leivän homehtumaan nopeammin – näin vältät sen
- Leikkaa veriappelsiinit purkkiin ja lisää suolaa – hämmentävän hyvä lopputulos
- Valmista aamupalaksi herkullinen juustokakku – ihana aloitus päivälle
- Peruna ja bataatti saavat kilpailijan: tästä juureksesta syntyy vielä herkullisemmat ranskalaiset
- Kahdesta juustosta syntyy uunissa herkullinen ja rapsakka naposteltava
- Lisään kanapullataikinaan jatkossa purkin tätä – tulee paljon maukkaampia ja mehevämpiä
- Kurkun menekki kasvoi meillä hurjasti tämän japanilaisen ohjeen myötä
- Tiinan perunagratiini päihittää kermaperunat – täydellinen lisuke pääsiäiseen
- Mummon muusijauheesta syntyy herkullinen ruoka – vuoka tyhjeni alta aikayksikön
- Mummo leipoi pääsiäispöytään aina tätä pannaria – katso herkullinen ohje
- Suomalaiset äänestivät suosikkimämminsä – tämä vei viime vuonna ylivoimaisen voiton
- Helppo ja herkullinen kakku vain kolmesta aineksesta – täydellinen tarjottava
- Sipuli muuttuu karamellisoituna todelliseksi herkuksi – kokeile näitä kahta valmistustapaa
