Mitä tapahtuisi, jos lopettaisit veden juomisen?
Kaikki elävät organismit tarvitsevat vettä selvitäkseen hengissä.
Eipä siis ihme että avaruudestakin koitamme kuumeisesti etsiä juuri vettä. Mutta mitä tapahtuisi jos lopettaisimme veden juomisen kokonaan? AsapSCIENCE otti selvää. Videon pääpointit alla suomennettuina.Janon biologiaa
- Janontunne on luontainen, alitajunnasta kumpuava selviytymisvaisto.
- Ihmiskeho on pääosin vettä: Keskimäärin 65 % aikuisen ihmisen kehosta koostuu vedestä.
- Ihmiskeho käyttää vettä lähes kaikkeen: sen avulla mm. ravintoaineet ja hormonit kulkevat kehossa, kehon lämpötila pysyy hallinnassa ja silmät pysyvät kosteina.
- Vettä vapautuu ihmiskehosta päivittäin virtsan, hikoilun ja ulosteen muodossa.
- Janontunne syntyy aivojen hypotalamuksessa.
Mitä jano aiheuttaa
- Ensimmäiset merkit kehon nesteytystarpeesta näkyvät suussa, joka alkaa tuntua kuivalta. Tämän jälkeen virtsa alkaa muuttua tummemmaksi ja voimakashajuisemmaksi.
- Jos keho ei edelleenkään saa tämän jälkeen vettä, vaikutukset alkavat tuntua aivoissa. Seurauksena on mm. pyörrytyksentunnetta ja tavallista korkeammalle noussut kipukynnys.
- Nestevajeesta kärsivän ihmisen aivot itseasiassa kutistuvat!
- Tutkimuksissa on todettu, että nestevajauksesta kärsivät koehenkilöt tarvitsivat enemmän energiaa aivoilleen suorittaessaan samoja tehtäviä kuin hyvin nesteytetyt koehenkilöt.
- Jo 1 – 2 päivää juomattomuutta voi johtaa tärisevään ja sekavan houreiseen tilaan.
- Keho alkaa ”sammuttaa” elimiään oltuaan 3 – 5 päivää ilman vettä. Aivot lakkaavat toimimasta viimeisenä.
Yleistietoa vedestä
- Vain 2,5 % maapallon vedestä on makeaa vettä. Suuri osa tästäkin pienestä osasta on ihmisten saavuttamattomissa, korkealla vuoristoissa, syvällä maanpovessa ja napajäätiköillä. Vain 1 % maapallon vedestä on ihmisten käytettävissä.
- Suurin osa makeasta vedestä käytetään maanviljelyyn.
- Maapallon väestöstä arviolta 780 000 000 ihmistä eivät voi juoda puhdasta vettä.
Lähde: AsapSCIENCE
Katso myös:
Lisää tieteellistä näkökulmaa ruokaan ja juomaan
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Kiireessä sovelsin luottoreseptiäni – tämä makaronimössö ei kaipaa edes ketsuppia
- Inhositko koulun kalapihvejä? Näin teet niistä oikeasti rapeita ja herkullisia
- Testaamisen arvoinen arkiruoka – valmistuu nopeasti ja maistuu kaikille
- Raastettu peruna tekee pannukakusta mehevän – näin onnistut suolaisessa versiossa
- Tiistaikeitosta moni nuori ei ole kuullutkaan – ennen sitä syötiin lähes joka viikko
- Olet todellinen viherpeukalo, jos nämä huonekasvit kukoistavat kotonasi
- Leikkuulaudan materiaalista kiistellään, mutta tämä asia ratkaisee enemmän
- Pehmeän kuohkea ja raikas japanilainen rahkakakku sulaa suussa
- Lähes puolet suomalaisista käyttää jääkaappia väärin – kyse on vain tottumuksesta
- Tässä on paras arkiruoka – vartissa valmis lohipasta
- Pullataikina pilataan usein tällä yleisellä virheellä – tekee pullista kovia
- Muistatko tämän kotitaloustuntien klassikon? Näin teet siitä vielä herkullisemman
- 1900-luvun alun keittokirjoista kuuluisa kuivakakku – helppo ja raikkaan sitruksinen
- Jokaisen 90-luvulla eläneen pitäisi tämä herkku tuntea – näin valmistat sen helposti kotona
- Anoppi teki minulle heidän perinneherkkua, josta en ollut koskaan kuullut
- Kurkku säilyy hyvänä jopa useamman viikon, kun vältät tämän yleisen virheen
- Nämä kaurasämpylät valmistuvat vartissa – helpompaa reseptiä saa etsiä
- Miksi tämä perinneresepti katosi vuosien varrella suomalaisten keittiöistä?
- Kaikki osaavat tehdä pannukakun – mutta tätä paistokikkaa moni ei ole hoksannut
- Bakerikan laskiaispullat viedään käsistä – näin teet hitin itse kotona
