Luonnosta löytyy monia ainesosia, jotka voivat vaikuttaa terveyteen positiivisesti. Tämän kolmen aineen luonnonlääkkeen kerrotaan auttavan tasapainottamaan verensokeria ja kolesterolia. Kohonneet verensokeri- ja kolesteroliarvot ovat usein seurausta huonoista ruokailutottumuksista, joten lisäämällä päivääsi terveellisiä vaihtoehtoja, voit vaikuttaa näihin arvoihin.

Emme kuitenkaan ole lääkäreitä, joten näiden rohtojen lääketieteellistä toimivuutta emme takaa. Noudata aina oman lääkärisi antamia ohjeita sairauden hoidossa. Jokaisen perusterveen kannattaa kuitenkin kokeilla tätä rohtoa, koska se voi auttaa hillitsemään korkeaa kolesterolia ja verensokeria ja pitämään sinut terveenä myös tulevaisuudessa.

Ainekset:

  • Yksi juuriselleri
  • Kaksi sitruunaa
  • Neljä laakerinlehteä
  • Kaksi desiä vettä

Lisäksi tarvitset vettä ja 1tl soodaa.

  1. Pese sitruunat hyvin soodavedellä. 1tl soodaa ja kulhollinen lämmintä vettä.
  2. Purista sitruunoiden mehu. Älä heitä kuoria pois vaan pilko ne palasiksi.
  3. Pilko selleri kuutioiksi.
  4. Laita kattilaan sitruunat, selleri, laakerinlehdet ja vesi.
  5. Keitä kunnes sellerit ovat pehmeitä ja tippuvat haarukasta.
  6. Nosta pois liedeltä ja anna olla kansi päällä 2h.
  7. Poimi sitten laakerinlehdet pois.
  8. Kaada kattilasta liemi kattilasta lasiin.
  9. Soseuta keitetyt sitruunat ja sellerit tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
  10. Kaada sitten liemi sekaan ja sekoita tasaiseksi.
  11. Säilö lasiseen puhtaaseen ja kannelliseen purkkiin.
  12. Nauti 1 ruokalusikallinen joka aamu tyhjään vatsaan!

Lähde: Youtube / Dijeta meseceve mene

Jaa tämä luonnon rohdon valmistusohje ystävillesi!

Aiheet Artikkeli luonnon rohto luonnonlääke Reseptit Terveys ja hyvinvointi