Laita joka ilta sitruunaviipaleita yöpöydällesi – lue millaisia terveysvaikutuksia sillä voi olla
Sitruunalla on ehkä kaikista hedelmistä raikkain tuoksu.
Happamalla sitruunalla on useita positiivisia vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. Tiesitkö, että sinun ei välttämättä tarvitse syödä sitruunaa, jotta saat hyödyt sen terveysvaikutuksista. Kaikki tietävät, että hedelmät ja vihannekset sisältävät ravinteita, joita tarvitsemme päivittäin. Hedelmäkorit näyttävät myös ihanilta ja ne koristavat kotia erinomaisesti. Sitruunalla on kuitenkin vahva terveydellinen vaikutus ilman, että edes syöt sen.
Ohje: leikkaa joka ilta sitruunaviipaleita sänkysi viereen, esimerkiksi yöpöydän päälle. Pidä ne siinä yön ylitse, kun nukut ja tutkija kertoo näiden asioiden tapahtuvan kehollesi:
– Sitruuna puhdistaa ilmaa ja tekee huoneesta raikkaan tuoksuisen – Sitruuna parantaa hengitystäsi ja voi jopa ehkäistä vilustumista sekä lieventää astmaa – Sitruuna lievittää myös krapulaa ja heräät pirteämpänä – Energiatasosi nousevat ja tunnet olosi pirteämmäksi koko päivän ajan, sillä unen laatusi on parantunut. (Vinkki: sitruuna toimii paremmin kuin yksikään energiajuoma!)Tällä niksillä saat luultavasti nopeasti positiivisia vaikutuksia elämänlaatuusi!
Katso myös:
LAITA SITRUUNANKUORET KANTAPÄIDESI PÄÄLLE YÖN AJAKSI — AAMULLA JALKASI KIITTÄVÄT SINUA
Lähde: Newsner.com
LUE MYÖS:
100 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta Big Bass Splash -peliin – vain 1 eurolla!
- Talleta 1€
- Saat heti 100 ilmaiskierrosta Big Bass Splash -peliin!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Jopa lapset innostuivat näistä rapeista kukkakaaleista – dippaa lempidippiin
- Puolukkaa kannattaa syödä päivittäin – etenkin jos kuulut tähän riskiryhmään
- Mummi teki lapsuudessani tämäntyylistä puuroa – viimein löysin lähes samanlaisen ohjeen
- Irrota basilikanlehdet tällä tavoin – muuten se lakkaa kasvattamasta uutta
- Tylsyvätkö keittiöveitsesi nopeasti? Todennäköinen syy löytyy tästä tavasta
- Maailman helpoimmat kaurarieskat – ainekset vain sauvasekoittimella sekaisin ja uuniin
- Filotaikina oli minulle täysin uusi tuttavuus – ensimmäinen kokeilu vei mennessään
- Kaveri tarjosi pohjatonta mustikkapiirakkaa – yksi pala ei todellakaan riittänyt
- Sprite saa nyt uuden käyttötavan – näin valmistuu somessa villitsevä jäätee
- Älä heitä näitä ruokia pois päiväyksen takia – ne säilyvät käytännössä ikuisesti
- Tuttu mauste auttaa karkottamaan banaanikärpäset keittiöstä
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Kantarellit viihtyvät erityisesti näissä paikoissa – näin löydät parhaat apajat
- Kanelinen omenavoi on parempaa kuin hillo – syksyn omenat kannattaa käyttää tähän
- Tätä tehtiin kotonamme aina, kun ruisleipä ehti kuivahtaa – nykynuoret eivät edes tunne
- Mummon vanha niksi saa kasvit kukoistamaan – et tarvitse kalliita lannoitteita
- Mustikka-smoothie on oikeaa super foodia
- Tämä on yksi harvoista kalaresepteistä, joita lapset pyytävät tekemään yhä uudelleen
- Näin valmistat herkullista marjamehua ilman mehumaijaa
- Puuropiirakka tekee aamupalasta astetta herkullisemman – maistuu aivan mustikkapiirakalta
