Laita joka ilta sitruunaviipaleita yöpöydällesi – lue millaisia terveysvaikutuksia sillä voi olla

Sitruunalla on ehkä kaikista hedelmistä raikkain tuoksu.
Happamalla sitruunalla on useita positiivisia vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. Tiesitkö, että sinun ei välttämättä tarvitse syödä sitruunaa, jotta saat hyödyt sen terveysvaikutuksista. Kaikki tietävät, että hedelmät ja vihannekset sisältävät ravinteita, joita tarvitsemme päivittäin. Hedelmäkorit näyttävät myös ihanilta ja ne koristavat kotia erinomaisesti. Sitruunalla on kuitenkin vahva terveydellinen vaikutus ilman, että edes syöt sen.
Ohje: leikkaa joka ilta sitruunaviipaleita sänkysi viereen, esimerkiksi yöpöydän päälle. Pidä ne siinä yön ylitse, kun nukut ja tutkija kertoo näiden asioiden tapahtuvan kehollesi:
– Sitruuna puhdistaa ilmaa ja tekee huoneesta raikkaan tuoksuisen
– Sitruuna parantaa hengitystäsi ja voi jopa ehkäistä vilustumista sekä lieventää astmaa
– Sitruuna lievittää myös krapulaa ja heräät pirteämpänä
– Energiatasosi nousevat ja tunnet olosi pirteämmäksi koko päivän ajan, sillä unen laatusi on parantunut. (Vinkki: sitruuna toimii paremmin kuin yksikään energiajuoma!)
Tällä niksillä saat luultavasti nopeasti positiivisia vaikutuksia elämänlaatuusi!
Katso myös:
LAITA SITRUUNANKUORET KANTAPÄIDESI PÄÄLLE YÖN AJAKSI — AAMULLA JALKASI KIITTÄVÄT SINUA
Lähde: Newsner.com
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- 7 keinoa, joiden avulla teet kahvistasi terveellisempää
- Aloita aamusi herkullisella chia-vanukkaalla – saat nämä 6 mieletöntä terveyshyötyä
- Grillattu ananas kinuskikastikkeella – helppo kesäjälkkäri
- Kuuluuko ruokavalioosi jo kikherne? – 5 yllättävää syytä miksi pitäisi
- Kaada tämä keitinvesi hiuksiin – salaisuus kiiltävään tukkaan on tässä
- Nuku paremmin – testaa tämä rauhoittava mocktail ennen nukkumaanmenoa
- Halkaise, täytä, paista – näin syntyvät herkulliset avokadoveneet
- Vaniljainen avokadosmoothie, joka maistuu jälkkäriltä – mutta on oikeasti terveellinen
- 7 ruokaa, joita korkean verenpaineen kanssa kannattaa karttaa
- Tein tämän sweet chili -kanasalaatin juhliin – kaikki pyysivät ohjetta
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Missä hedelmässä on eniten proteiinia? Vastaus voi yllättää!
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä