Juo tätä juomaa aterian jälkeen – auttaa pudottamaan painoa pitkässä juoksussa
Verigreippi sisältää paljon antioksidantteja, joilla on vahvoja antibakteerisia ominaisuuksia.
Verigreippi tarjoaa lukuisia terveydellisiä ominaisuuksia. Se sisältää A-,B-,C-,D- ja E-vitamiineja sekä kalsiumia, fosforia, magnesiumia, mangaania, sinkkiä, kuparia ja rautaa. Näin valmistat juoman, joka pitää mielesi virkeänä ja kehosi terveenä.Ainekset:
- 1 suuri greippi
- 1 rkl hunajaa
Valmistusohjeet:
Halkaise greippi ja poista hedelmälihat lusikan avulla. Siirrä hedelmälihat tekosekoittimeen ja lisää joukkoon hunaja. Sekoita, kunnes juomasta tulee sileää ja tasaista. Juoma sisältää lukuisia elintärkeitä vitamiineja, hivenaineita ja mineraaleja – pektiini ja lykopeeni ovat kuitenkin tärkeimmässä roolissa. Pektiini ehkäisee ylimääräisen kolesterolin kerääntymistä. Yksi greippi päivässä laskee pitkällä aika välillä huonoa kolesteroliarvoa jopa 15,5 % ja triglyseridejä 27%. Lykopeeni poistaa kehostasi myrkkyjä ja haitallisia aineita. Ota muutama kulaus juomaa ruokailun jälkeen, mutta juo loput vasta 20 minuutin jälkeen. Greippi polttaa osan ruoan aikana nautituista kaloreista, jonka vuoksi se ehkäisee painonnousua ja edistää laihduttamista.Jaa resepti ystävillesi, jotka noudattavat terveellistä ruokavaliota!
Lähde: Healthylifecommunity.com
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Opin äidiltäni, miksi viinipulloja ei kannata viedä kierrätykseen
- Onko viime päivinä tullut syötyä liikaa? Ravitsemusterapeutin 10 vinkkiä ähkyyn ja närästykseen
- Savuporomousse on nappivalinta illanistujaisiin – yksi pieni lisä tekee siitä vielä paremman
- Tarkista välittömästi nämä asiat lasten saamista joululahjoista
- Yksi perussääntö, joka pelastaa tahran kuin tahran – Marttojen vinkit kannattaa muistaa
- Kuinka pitkään joulukinkku säilyy hyvänä? – Hyvä muistisääntö ja vinkit
- Trendikäs Biscoff-juustokakku sopii myös uuden vuoden juhliin – resepti ilman liivatetta
- Kiillotin kaikki hopea-aterimet helposti muutamassa minuutissa – näin se onnistui
- Hyödynnä sekä riisipuuron että joulukinkun jämät samassa reseptissä
- Näitä marjoja ja hedelmiä kannattaa nyt tankata – helppo tuki pimeään vuodenaikaan
- Tämä klassikkokakku kannattaa leipoa jouluksi – moni yllättyy, miten hyvältä se maistuu
- Maitohyllyltä löytyy tehokas ja edullinen apu joulusiivoukseen
- Lukija vinkkasi yhdestä mausteesta graaviloheen – voi jestas, miten hyvää siitä tuli
- Helposti unohtuva kikka graavilohen kanssa – säästää sekä aikaa että rahaa jouluna
- Raikas ja kermainen jälkiruoka valmistuu tuossa tuokiossa – sopii mainiosti myös joulupöytään
- Annoin etikan vaikuttaa vessanpöntössä yön yli – en odottanut tällaista tulosta
- Pekka Haaviston lanttulaatikko saa kehuja kerta toisensa jälkeen – tallenna resepti
- Leivo tämä helppo yhden kulhon mausteisen ihana joulukakku
- Maailman paras saaristolaisleipä – juuri niin hyvää kuin nimi lupaa
- Tein taatelikakun pellillä ja kuorrutin kastikkeella – perhe söi koko satsin kerralla
