Kaipaatko vaihtelua aamupalaasi? Kokeile tätä erittäin hyvää aamupuuron korvaajaa. Tätä uunipuuroa voisi luulla marjapiirakaksi! Ravintoaineiltaan se on kuitenkin yhtä hyvä kuin kaurapuuro. Kokeile tätä ja aamusi alkaa paremmin! Voit tarjota tätä myös terveellisen välipalana kahvin kanssa.

Ainekset kahdelle:

  • 1 banaani muussattuna
  • 1,5 dl kaurahiutaleita
  • 0,5 tl kardemummaa
  • 1 rkl maapähkinävoita
  • 3 dl vaniljanmakuista kauramaitoa
  • reilusti pakastemarjoja päälle

Paista 200 asteessa 30 min

Tee näin:

Sekoita kaikki ainekset keskenään paitsi marjat. Laita vuokaan, lisää päälle reilusti pakastemarjoja ja paista 200 asteessa uunissa 30 minuuttia. Nauti!

Reseptin lähde: Instagram / terveelliset herkut

Kuva Rudy and Peter Skitterians Pixabaystä

Jaa helppo ja maukas aamupalaresepti kavereillesi!

Aiheet Aamiainen Artikkeli marjapiiras marjapuuro Reseptit