3 syytä juoda maitoa rankan juhlimisen jälkeen – kokeile tätä
Onko sinulla krapula? Sitten kannattaa juoda maitoa!
Kovan juhlimisen jälkeen ennen sänkyyn suuntaamista ei kannatakaan tankata vettä – maito on nimittäin parempi vaihtoehto. Daily Mailin haastattelema tohtori, migreeniekspertti Andrew Dowson antaa muutaman syyn sille miksi maito on parempi vaihtoehto krapulan ehkäisyssä kuin vesi:1. Nestettä ja sokereita sopivassa suhteessa
Dowsonin mukaan krapula aiheutuu pääosin kahdesta syystä: Kehon kuivumisesta ja verensokerin laskemisesta. Maitoa juomalla saat nesteytyksen lisäksi sopivasti sokeria kehosi käyttöön. Se tarvitsee sitä yön aikana polttaessaan alkoholia verenkierrostasi.2. Maito on antidiureetti
Toisin kuin esimerkiksi kahvi, maito vähentää virtsaamistarvetta – se on siis antidiureetti. Tämän johdosta vessahätä yllättää yön aikana epätodennäköisemmin kuin jos olisit juonut vain vettä. Hyvin nukuttu yö vähentää seuraavan aamun krapulaoireita.3. Maito torjuu happohyökkäyksiä
Maidon emäksisyys neutraloi mahasi hapanta sisältöä ja ehkäisee siten happohyökkäyksiä sekä närästysoireita.Lähde: Daily Mail / Makuja
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tällä liuoksella lähtevät jopa pinttyneet punaviinitahrat ja homepilkut
- Kokeilin eri keinoja steariinitahroihin – vain tämä konsti osoittautui toimivaksi
- Hyödynsin karjalanpiirakoiden kuoritaikinan makeaan piirakkaan – tuli yllättävän hyvä yhdistelmä
- Pieni muutos perinteiseen lohisoppaan, ja koko kattila tyhjeni liemiä myöten
- Köyhät ritarit olivat pitkään suosikkini, mutta eilen löysin vielä herkullisemman ohjeen
- Käytettyä teepussia voi hyödyntää niin siivouksessa, ruoanlaitossa kuin ihonhoidossa – katso 11 ideaa
- Mandariiniposset on raikas ja makeampi versio klassikosta
- Kananmunaleikkurille löytyi uusi käyttötapa – yksinkertainen oivallus helpottaa arkea
- Ylijääneestä riisistä syntyy rapeita sipsejä – nykyään keitänkin usein vähän liikaa
- Annoin veriletuille uuden mahdollisuuden ja tein ne tällä kertaa itse
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Moni tekee tämän virheen tyhjentäessään tiskikonetta – ja vaarantaa huomaamattaan terveytensä
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
