3 herkullista drinkkiä, jotka eivät pilaa dieettiä – voi juoda hyvällä omalla tunnolla

Drinkkejä tilatessa tai valmistaessa on olennaisinta kiinnittää huomiota niiden kokoon.
Suuret drinkit voivat pahimmillaan sisältää 700-1000 kaloria, joka vastaa noin 1/3 päivittäisestä kalorisuosituksesta. Kaikki drinkit eivät kuitenkaan ole niin pahoja kaloripommeja, etteikö laihduttajakin voisi juoda ainakin yhden.
Tässä artikkelissa on esiteltynä 3 drinkkiä, joita laihduttajakin voi juoda hyvällä omalla tunnolla kohtuullisesti.
Vesimeloni Margarita:
- 8 dl siemenettömiä vesimelonikuutioita
- 1 1/5 dl tequilaa
- 2 rkl sokeria
- 3 rkl limemehua
- 1 rkl appelsiinin makuista likööriä (triple sec)
- Koristele lasin reuna sokerilla ja laita juoman sekaan vesimelonikuutio ja limeviipale
Ravintosisältö:
- 105 kilokaloria
- 0,2 grammaa rasvaa
- 1 milligramma suolaa

Michelada:
- 1 4/5 dl Meksikolaista pilsner olutta
- 3/5 dl bloody mary -sekoitusta
- Säilötty jalapenoviipale koristeeksi
Ravintosisältö:
- 112 kilokaloria
- 0,2 grammaa rasvaa
- 240 milligrammaa suolaa

Vera Kollans
- 3 1/2 dl fino sherryä (löytyy mm. Alkosta)
- 1,4 litraa kevyesti hiilihapotettua vettä
- 1 4/5 dl sitruunamehua
- 1 4/5 dl limemehua
- Koristele tuoreella mintulla
Ravintosisältö:
- 156 kilokaloria
- 0,1 grammaa rasvaa
- 15 milligrammaa suolaa

Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Ystävänpäivän suklaa-mansikkakakku – Ilahduta rakkaitasi leipomalla
- Vispipuuro saa ihanan maun veriappelsiinista – ihan kuin jälkkäriä
- Onko sinulla viherkasveja? 7 asiaa, jotka niille tulisi tehdä helmikuun aikana
- Saako silakkaa syödä? Kalasta löytyneet myrkyt yllättivät tutkijat
- Lisää letitetyn pekonimaton päälle jauhelihapitko – tätä herkkua on vaikea vastustaa
- Alkoholin ikävät vaikutukset sisäelimiin – 5 syytä muistaa kohtuus
- Tämän vuoksi kasvin istuttaminen jäätelövohveliin on hyvä idea
- Syö ananasta kerran viikossa: 5 tapaa, joilla se vaikuttaa kehoon ja mieleen
- 5 simppeliä niksiä täydellisen suodatinkahvin valmistukseen – kokeile ja ylläty
- Aseta kehyksen sisälle rautaverkko ja lisää multa: Saat älyttömän hienon kasvitaulun!
- Onko banaanissasi näitä jälkiä? Heitä se roskiin välittömästi ja ilmoita asiasta kauppiaalle
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Lisää pyykkikoneeseen desilitra suolaa: Näin se vaikuttaa vaatteiden ulkonäköön
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Painele jauheliha tortillaletun päälle ja tee siitä rulla – taivaallinen lopputulos
- Isoäidin salainen niksi tiskialtaan puhdistukseen: Vain yhdellä aineella!
- Nainen hieroo perunaa kasvoihin: Kikka auttaa yleiseen vaivaan
- Tiesitkö? Tästä syystä kananmunankuoria ei kannata heittää ikinä hukkaan
- Tarvitset banaania, mantelijauhoa ja kananmunia – tätä herkkua voit syödä hyvillä mielin