Tämä juoma pitää pöpöt loitolla ja auttaa tehostamaan ruoansulatusta
Talvi on aikaa, jolloin vastustuskykymme joutuu koetukselle. Kylmyys, kuiva ilma, auringonvalon puute ja liikkeellä olevat taudit nostavat sairastumisen riskiä merkittävästi.
Siksi kehosi tarvitsee vastustuskykyä ja hyvinvointia tukevia juomia. Tämä detox -juoma puhdistaa kehoasi ja tuo erinomaisen tuen vastustuskyvylle. Juoma sisältää runsaasti C-vitamiinia, antioksidantteja ja ruoansulatusta tukevia ainesosia. Lisäksi se laskee kehon tulehdusarvoja, jotka voivat olla tietämättä koholla.Ainekset:
- 1 tl hunajaa
- 1 sitruuna
- Ripaus jauhettua inkivääriä
- 2,4 dl kuumaa vettä
- Sitruunasiivuja
Valmistusohjeet:
Halkaise sitruuna ja purista mehut. Voit halutessasi käyttää myös toisen sitruunan. Lisää hunaja, vesi, inkivääri ja kuuma vesi. Anna juoman jäähtyä ja nauti!Vastustuskykyä ja hyvinvointia tehostavat juomat ovat erinomainen keino pysyä terveenä vuoden ympäri.
Jaa resepti ystävillesi, jotta he välttyvät inhottavalta kausi-influenssalta!
LUE MYÖS:
- Kääri limen siemen kosteaan talouspaperiin – näin kasvatat siitä kauniin huonekasvin
- Tiskikoneen ylä- ja alakoriin kuuluvat eri astiat – katso, täytätkö koneen oikein
- Ulkomailla tätä supermarjaa osataan arvostaa – Suomessa sato jätetään usein linnuille
- Teen kuivahtaneista leivistä ”makaronilaatikkoa” – kuulostaa oudolta, mutta toimii
- Rikotko munat aina kulhon reunaa vasten? Kokeile ensi kerralla tätä
- Mummo ei koskaan tehnyt makaronilaatikkoa munamaitoon – enkä tee minäkään
- Pakastatko yleensä kantarellit? Kokeile vaihteeksi tätä herkullista säilöntätapaa
- Marja-aronian musta väri hämää monia – oikea poimintahetki tulee yllättävän myöhään
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Huuhteletko sinäkin astiat ennen koneeseen laittamista? Voit lopettaa
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
- Syksyinen aurinkopuuro syntyy kirpeästä marjasta – lopputulos on ihanan kuohkea
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
