Avokadoranskalaiset hurmaavat rapeudellaan.

Avokado on tunnettu runsaista terveellisistä rasvoistaan sekä kuitupitoisuudestaan. Lisäksi se sisältää useita vitamiineja. Näin saat herkkuun lisää täyttävyyttä ja ravintoaineita perunan sijaan.

Täytyy myöntää, että päädyin itse kokeilemaan reseptiä vähän käytännön pakosta. Keittiön pöydällä lojui useampi avokado, jotka olivat jo ehtineet mennä sen verran pehmeiksi, ettei niitä tehnyt mieli sellaisenaan haarukoida. Ja kas, lopputulos yllättikin positiivisesti! Jos sinullakin on avokadoja, jotka ovat hieman yli parhaimman syöntikykynsä, tämä resepti on täydellinen pelastus.

@iricksnacks

Say “YUM” if you would eat these Avocado Fries 🥑🍟 What you need: 1/2 an avocado 1 cup Parmesan 1 large egg Seasonings of your choice How to make them: 1. Preheat your oven to 450F. 2. Mix all ingredients and shape into fries on a parchment lined baking sheet. 3. Bake for 10-12 minutes, until crispy and golden brown. 4. Serve with your favorite dipping sauce & enjoy! I had these with a sriracha Mayo dip and they were super delicious! 😋🙌

♬ original sound – iRick

Ainekset:

  • ½ avokadoa
  • 2,4 dl parmesaaniraastetta
  • 1 iso kananmuna
  • Mausteita oman maun mukaan

Ohje:

  1. Kuumenna uuni 225asteeseen.
  2. Sekoita kaikki ainekset kulhossa.
  3. Muotoile seoksesta ranskalaisten muotoisia pötkylöitä leivinpaperin päälle.
  4. Paista 10–12 minuuttia, kunnes tikut ovat kullanruskeita ja rapeita.

Jaa resepti myös kaverille, joka tykkää kokeilla jotain uutta!

LUE MYÖS:

Vanhanajan munavelli on unohtunut klassikko – kokeile itse
Sara Koskinen |
munavelli
Grillattu feta maistuu täydelliseltä patongin kanssa – kääri nämä ainekset folioon
Sara Koskinen |
Feta
Loppukesästä valmistan aina mehua mustaherukanlehdistä – koko perheen suosikki
Sara Koskinen |
mustaherukka
Näin valmistat herkullista marjamehua ilman mehumaijaa
Sara Koskinen |
viinimarja
Maisemakahvilan marjapiirakka on kesän luottoresepti – kokeile myös mustikoilla tai viinimarjoilla
Sara Koskinen |
maisemakahvilan-marjapiirakka
Mummolassa muikkukeittoa tehtiin aina hyvän kalasaaliin jälkeen
Sara Koskinen |
muikkukeitto
Ennen kuin heität vanhan pannun pois, kokeile saatko sille lisää käyttöikää suolan avulla
Sara Koskinen |
paistinpannu
Kaupan henkilökunta paljastaa, miten hyödyt aidosti tarjouksista – monella tämä ei ole käynyt mielessä
Sara Koskinen |
kauppa
3 yleistä syytä, miksi syömisen jälkeen alkaa usein väsyttää
Sara Koskinen |
haukotus
Vanha kotikonsti kirkastaa takan lasin ilman pesuaineita – aluksi näyttää vain sotkevan lisää
Sara Koskinen |
takan-lasin-puhdistus
Aiheet avokado avokadoranskalaiset Reseptit reseptit Ruoka