Mummo opetti meitä jo pienestä pitäen juomaan tätä vitamiinirikasta mehua
Kuva: Canva
Tyrnimehu vahvistaa vastustuskykyä.
Tyrnimehua on meillä nautittu jo lapsuudesta asti. Mummo tarjosi sitä meille aikanaan aina syksyisin ja talven kynnyksellä vastustuskyvyn tueksi. Tämä perinne pohjautuu tyrnimarjan poikkeuksellisiin terveysvaikutuksiin. Tämä mehu valmistetaan ilman keittämistä, jolloin kaikki vitamiinit ja hyödylliset yhdisteet säilyvät.
Ainesosat:
- 1 kg tyrnejä
- 3 rkl vaahterasiirappia tai raakaruokosokeria
- 500 ml vettä
Ohje:
Vaihe 1. Pese tyrnit huolellisesti ja soseuta marjat sauvasekoittimella.
Vaihe 2. Lisää vaahterasiirappi tai raakaruokosokeri joukkoon ja sekoita vielä minuutin ajan.
Vaihe 3. Siivilöi seos. Hedelmälihan voi vielä käyttää hyvin muissa ruoissa tai leivonnaisissa.
Vaihe 4. Laimenna vedellä ja tarjoile kylmänä. Säilytä jääkaapissa ja ravista kunnolla ennen nauttimista.
Suosittele tätä juomaa myös läheisillesi!
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tee nopea ja herkullinen lohipiirakka voitaikinasta – Dippi kruunaa aterian
- Suklaiset Halloween-browniet pelottavilla silmillä
- Täydellinen uppomuna kotona – näin onnistut joka kerta ilman turhaa kikkailua
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Tietyssä iässä hampaat alkavat muuttua ja kaipaavat enemmän huolenpitoa kuin ennen
- Ensi kerralla kun teet munakkaan, kokeile lisätä hedelmiä sekaan – et tule katumaan
- Moni tulkitsee nämä oireet väärin – 6 merkkiä, jotka voivat paljastaa raudanpuutteen
- Proteiiniletut onnistuvat mainiosti ilman banaania – ja maku on jopa parempi
- Ikääntyminen tuo mukanaan paljon hyvää – kunhan tiedät, mihin kiinnittää huomiota
- Tämä kotimainen sipulikeitto maistui koko perheelle – eikä vaadi kalliita raaka-aineita
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Tuttu juoma antaa lettuihin raikkaan säväyksen – kyse ei ole vichystä
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
- 7 syytä syödä punajuurta useammin – tutkittu juttu
- Näin ystäväni kaatavan vettä pekonin päälle – luulin vitsiksi, mutta sitten ymmärsin jujun
