Mummo opetti meitä jo pienestä pitäen juomaan tätä vitamiinirikasta mehua
Kuva: Canva
Tyrnimehu vahvistaa vastustuskykyä.
Tyrnimehua on meillä nautittu jo lapsuudesta asti. Mummo tarjosi sitä meille aikanaan aina syksyisin ja talven kynnyksellä vastustuskyvyn tueksi. Tämä perinne pohjautuu tyrnimarjan poikkeuksellisiin terveysvaikutuksiin. Tämä mehu valmistetaan ilman keittämistä, jolloin kaikki vitamiinit ja hyödylliset yhdisteet säilyvät.
Ainesosat:
- 1 kg tyrnejä
- 3 rkl vaahterasiirappia tai raakaruokosokeria
- 500 ml vettä
Ohje:
Vaihe 1. Pese tyrnit huolellisesti ja soseuta marjat sauvasekoittimella.
Vaihe 2. Lisää vaahterasiirappi tai raakaruokosokeri joukkoon ja sekoita vielä minuutin ajan.
Vaihe 3. Siivilöi seos. Hedelmälihan voi vielä käyttää hyvin muissa ruoissa tai leivonnaisissa.
Vaihe 4. Laimenna vedellä ja tarjoile kylmänä. Säilytä jääkaapissa ja ravista kunnolla ennen nauttimista.
Suosittele tätä juomaa myös läheisillesi!
LUE MYÖS:
VAIN MEILTÄ! SAAT 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA – VAIN 1 EUROLLA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Dubai-joulutortut pistaasitahnalla – Tämän vuoden trendikkäin torttu
- Unohda paistaminen: tämä piparitaikina on tarkoitettu syötäväksi juuri sellaisenaan
- Lisää valkosipulia ruokaan juuri nyt – loppuvuoden 5 tärkeintä terveyshyötyä
- Ruokavalion ei tarvitse olla täydellinen – riittää kun muistat nämä kolme asiaa
- Piparimukikakku syntyy hetkessä, kun sekoitat ainekset mukiin ja laitat mikroon
- Kaikkia ruoantähteitä ei kannata laittaa biojätteeseen – nämä saa huoletta huuhtoa viemäriin
- Näin pidät kodin raikkaana mikrokuituliinalla – helppo siivousniksi arkeen
- Lihapullat ilman pyörittelyä – kokeile tätä uuniversiota
- Puhdista ja desinfioi mikrosi – Tarvitset vain vettä ja alle 10 minuuttia
- Flunssapäivien pelastaja: Tästä K18-juomasta on tullut monen aikuisen suosikki
- Testasin Marttojen wc-pommia – en enää kaipaa kaupan puhdistusaineita
- En keitä enää perunoita muusia varten – Aihinen näytti, miten muusi oikeasti kannattaa tehdä
- Kuka muistaa tämän 90-luvun klassikkoherkun? Maistuu edelleen yhtä taivaalliselta
- Testasin eri lenkkiä makkaraperunoihin – ja tästä tuli meidän uusi suosikki
- Suosittu ainesosa voi viedä smoothien terveyshyödyt – moni lisää sen ensimmäisenä
- Vatsavaivani helpottivat, kun aloin lisätä ruokalusikallisen tätä smoothien tai puuron sekaan
- Tee tämä joulukakku jo nyt – maku syvenee ja mehevöityy pakastimessa
- Kolmen raaka-aineen piparirahka valmistuu alle kymmenessä minuutissa
- Isoäitini lisäsi sekametelisoppaan yhden ainesosan, joka tekee siitä vastustamattoman
- Isomummun mantelipullia syötiin aina jouluna – rakas resepti kulkee edelleen suvussa
