”Karkkipussi vai sipsipussi?” – Tämä auttaa sinua valitsemaan
Monet suomalaiset aprikoivat kaupassa, palkitsisivatko itsensä pussillisella karkkia vai sipsiä.
Valinnalla on yllättävän suuri ero kalorimääriä tarkasteltaessa: tyypillisessä sipsipussissa on nimittäin merkittävästi enemmän kaloreita kuin vastaavan painoisessa karkkipussissa. Uusi Suomi-verkkolehden selvityksessä esimerkkituotteina olivat Lumipantteri-karkit ja Taffelin tavallinen sipsipussi. Sipsipussin paino on 325 grammaa ja Lumipantteripussin paino puolestaan 350 grammaa – painot ovat siis lähes samat. Sipsipussissa on 1787 kilokaloria ja hieman painavammassa Lumipantteripussissa on 1320 kaloria. Sipsipussin kalorimäärä on siis reilusti suurempi kuin vastaavan karkkipussin. Aikuisten kalorisaantisuositus on 2000 – 3000 kaloria päivässä, joten yhdestä sipsipussista voi saada koko päivän energiatarpeensa tyydytettyä!Katso myös:
Lisää terveyteen ja laihdutukseen liittyviä juttuja
Lähde: UusiSuomi
LUE MYÖS:
- Kääri limen siemen kosteaan talouspaperiin – näin kasvatat siitä kauniin huonekasvin
- Tiskikoneen ylä- ja alakoriin kuuluvat eri astiat – katso, täytätkö koneen oikein
- Ulkomailla tätä supermarjaa osataan arvostaa – Suomessa sato jätetään usein linnuille
- Teen kuivahtaneista leivistä ”makaronilaatikkoa” – kuulostaa oudolta, mutta toimii
- Rikotko munat aina kulhon reunaa vasten? Kokeile ensi kerralla tätä
- Mummo ei koskaan tehnyt makaronilaatikkoa munamaitoon – enkä tee minäkään
- Pakastatko yleensä kantarellit? Kokeile vaihteeksi tätä herkullista säilöntätapaa
- Marja-aronian musta väri hämää monia – oikea poimintahetki tulee yllättävän myöhään
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Huuhteletko sinäkin astiat ennen koneeseen laittamista? Voit lopettaa
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
