Haluatko vaihtelua aamupalaan, muttet oikein tiedä miten? Leivo näitä herkullisia aamiaismuffinsseja, jotka toimivat myös terveellisenä herkkuna iltapäiväkahvin kanssa. Tee yhdellä kerralla kokonainen muffinssipellillinen, niin niitä riittää useampaan herkutteluhetkeen.

Ainekset:

  • 2 dl kaurahiutaleita
  • 1 dl vaniljanmakuista proteiinijauhetta
  • 1 rkl leivinjauhetta
  • 1 dl soijamaitoa tai maitoa
  • 2 kananmunaa
  • vadelmia ja mustikoita

Tee näin:

  1. Sekoita ainekset keskenään kulhossa tasaiseksi massaksi. Kääntele lopuksi marjat sekaan.
  2. Voitele muffinssimellin kuppien reunat ja laita massaa tasaisesti kuppeihin. Voit käyttää myös paperisia muffinssivuokia.
  3. Paista 175 asteessa noin 20-25 min.
  4. Nauti!

Katso video:

Lähde: IG / roosaeveliina

Jaa tämä mainio resepti kavereillesikin!

LUE MYÖS:

Sitrushedelmien kuorista saat valmistettua loistavan puhdistusaineen
Sara Koskinen |
sitrushedelmat
Näin varmistat suuren mustaherukkasadon – älä jätä tätä tekemättä keväällä
Sara Koskinen |
mustaherukka
Mämmi tekee mokkapaloista ihanan meheviä – lopputulos puhuu puolestaan
Sara Koskinen |
mammi-mokkapalat
Vaaleat mokkapalat nousivat jälleen suosioon – vanha herkku tekee paluun
Sara Koskinen |
vaaleat-mokkapalat
Äiti on tarjoillut tätä pääsiäisenä niin kauan kuin muistan – Lammaspaisti uunijuureksilla
Kaisa Mäki |
lampaanpaisti
Mämmi taipuu myös pieniksi herkkuneliöiksi – Näin teet fudgea mämmistä
Kaisa Mäki |
artisan-2923232_640
Äärimmäisen helppo resepti, jonka avulla teet herkullista ja terveellistä jätskiä kotona
Kaisa Mäki |
Sieppaa
Mummoni työnsi aina ruosteisia nauloja mullan sekaan – ratkaisi valitettavan ongelman
Sara Koskinen |
ruosteiset-naulat
Nämä ihmiset saavat puolukasta suurimman hyödyn – kuulutko joukkoon?
Sara Koskinen |
puolukka (2)
Näin valitset pääsiäispöytään sopivan lampaan – vinkit lihatiskille
Sara Koskinen |
lampaanliha
Aiheet Aamiainen aamiaismuffinssit Artikkeli Reseptit terveelliset muffinssit