Vain 3 ainesosaa: näin syntyy terveellinen aroniamehu
Kuva: Canva
Kun päätin valmistaa marja-aronioista mehua, en tiennyt mitä odottaa – mutta yllätyin positiivisesti lopputuloksesta!
Aronia tunnetaan usein ynseästä maustaan, eikä se olekaan kaikkien suosikki sellaisenaan pensaasta syötynä. Mehun muodossa marja kuitenkin pääsee oikeuksiinsa: siitä syntyy täyteläinen ja terveellinen juoma, joka sopii täydellisesti syksyn ja talven vitamiinilisäksi.
Marja-aronia on todellinen supermarja – täynnä antioksidantteja ja vitamiineja. Tämä on loistava juoma varsinkin flunssakaudella!
Ainekset
- 2 litraa aroniamarjoja
- 4 dl vettä
- 3 dl sokeria
Valmistusohjeet
- Puhdista ja huuhtele marjat huolellisesti.
- Laita marjat kattilaan veden kanssa ja kuumenna kiehuvaksi. Anna kiehua noin 10 minuuttia ja puristele marjoja lusikalla reunoja vasten, jotta kaikki mehu irtoaa.
- Siivilöi mehu. Kaada marjamassa siivilän läpi ja ota kirkas mehu talteen.
- Laita siivilöity mehu takaisin kattilaan, kuumenna uudelleen ja sekoita sokeri joukkoon, kunnes se on täysin liuennut.
- Poista pinnalta vaahto, anna mehun jäähtyä ja tarjoile.
Aroniamehu on terveellinen, kauniin tummanpunainen juoma, joka voi helposti yllättää myös sinut maullaan.
Lähde: Godare
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 60 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta peliin Reactoonz 100!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Valmista suolainen voikranssi tällä tekniikalla -Katso upea lopputulos!
- Tein makaronilaatikkoon pienen muutoksen – yhtäkkiä lapsetkin pyysivät lisää
- Muutin rohkeasti perinteisen lohikeiton reseptiä – kattila tyhjeni ennätysajassa
- Pölyjen pyyhintä on yhtä tyhjän kanssa, jos teet sen näin
- ksi pieni muutos pannukakkutaikinaan, ja koko perhe ryntäsi keittiöön
- Kuinka usein vaihdat lakanat? – Näin usein ne pitäisi vaihtaa!
- Terveellinen ja taivaallisen hyvä porkkanakakku – Tässä on ravintoaineet kohdallaan
- Lähes joka kolmas suomalainen tekee tämän virheen pyykätessä – siksi vaatteet alkavat haista entistä pahemmalta
- Säilytä sipulit tällä tavalla, niin ne pysyvät tuoreina pidempään
- Kyllästyitkö tavalliseen kaurapuuroon? Tämä raikas yhdistelmä yllätti täysin
- Pullataikina pilataan usein tällä yleisellä virheellä – tekee pullista kovia
- Muistatko tämän kotitaloustuntien klassikon? Näin teet siitä vielä herkullisemman
- Anoppi teki minulle heidän perinneherkkua, josta en ollut koskaan kuullut
- 1900-luvun alun keittokirjoista kuuluisa kuivakakku – helppo ja raikkaan sitruksinen
- Jokaisen 90-luvulla eläneen pitäisi tämä herkku tuntea – näin valmistat sen helposti kotona
- Testaamisen arvoinen arkiruoka – valmistuu nopeasti ja maistuu kaikille
- Nämä kaurasämpylät valmistuvat vartissa – helpompaa reseptiä saa etsiä
- Miksi tämä perinneresepti katosi vuosien varrella suomalaisten keittiöistä?
- Tämä perinneherkku haastaa karjalanpiirakat – syy löytyy mausta
- Kaikki osaavat tehdä pannukakun – mutta tätä paistokikkaa moni ei ole hoksannut
