Valmista maukas ja ravitseva tuorepuuro kotimaisista omenoista
Hyödynnä ihanat suomalaiset omenat ja valmista niistä herkullinen aamiainen edellisenä iltana valmiiksi odottamaan. Valikoi puuroon mieleisesi omenalajiketta ja nauti raikkaan hedelmäisestä aamiaisesta.
Ainekset 2:lle
puuro:
- 1 dl kaurahiutaleita
- ½ dl tuorepuristettua omenatäysmehua
- ¼ tl kanelia
- ¼ tl kardemummaa
pinnalle:
- noin ½ dl cashew- ja pekaanipähkinöitä
- 1–1½ rkl vaahterasiirappia
lisäksi:
- ½–1 dl kauramaitoa tai maustamatonta jugurttia
- ½ omena raastettuna
- omenaviipaleita ja marjoja
Tee näin:
- Sekoita puuropohjan ainekset yhteen. Peitä kelmulla tai kannella ja laita jääkaappiin yön yli.
- Paahda pähkinöitä kuivalla pannulla, kunnes ne saavat hieman väriä. Nosta pannu pois levyltä ja lisää siirappi. Pyörittele pähkinät siirapissa ja kaada ne sitten lautaselle jäähtymään.
- Aamulla ota puuro jääkaapista ja lisää siihen joko kauramaitoa tai jugurttia niin, että se notkistuu sopivaksi. Raasta puolikas omena karkeaksi raasteeksi ja sekoita se puuroon.
- Koristele annokset paahdetulla pähkinällä, omenaviipaleilla ja marjoilla.
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Lisäsin tämän itse tehdyn seoksen löylyveteen – joulusauna ei ole enää sama ilman
- Näin leivinpaperi tottelee – tee tämä ennen kuin laitat sen vuokaan
- Kuivatin appelsiinit uunissa ja sain joulun kauneimmat koristeet
- Tarkista nämä asiat kuusta ostaessa – moni unohtaa ja harmittelee vasta kotona
- Miksi raejuusto päihittää monet trendikkäät terveystuotteet mennen tullen? Tässä 5 syytä
- Mummin joulupöydässä oli aina makaronilaatikkoa – Perinteinen resepti
- Leivo tämä helppo yhden kulhon mausteisen ihana joulukakku
- Tätä superterveellistä ruokaa kehutaan syystä, mutta laihduttajalle se voi kostautua
- Lisää ensi kerralla smoothien sekaan raejuustoa – vatsaystävällinen proteiiniboosti arkeen
- Tuunasin joulusinapin lasten hedelmäsoseella – resepti jää käyttöön jatkossakin
- Testasin Marttojen wc-pommia – en enää kaipaa kaupan puhdistusaineita
- En keitä enää perunoita muusia varten – Aihinen näytti, miten muusi oikeasti kannattaa tehdä
- Kuka muistaa tämän 90-luvun klassikkoherkun? Maistuu edelleen yhtä taivaalliselta
- Tämä klassikkokakku kannattaa leipoa jouluksi – moni yllättyy, miten hyvältä se maistuu
- Maitohyllyltä löytyy tehokas ja edullinen apu joulusiivoukseen
- Raikas ja kermainen jälkiruoka valmistuu tuossa tuokiossa – sopii mainiosti myös joulupöytään
- Suosittu ainesosa voi viedä smoothien terveyshyödyt – moni lisää sen ensimmäisenä
- Kotitekoinen kebab villitsee somea – moni yllättyy, miten helposti se onnistuu kotona
- Kolmen raaka-aineen piparirahka valmistuu alle kymmenessä minuutissa
- Isomummun mantelipullia syötiin aina jouluna – rakas resepti kulkee edelleen suvussa