Tutkimuksen yllättävä tulos: Näin sokerittomat limsat vaikuttavat aivoihin

Limsatietoutta jaossa.
Jo aiemmin on tieteellisissä tutkimuksissakin huomattu, että light-limsojen juojat ovat keskimäärin lihavampia kuin he jotka eivät keinotekoisesti makeutettuja juomia juo. Yhdysvaltalaistutkimus kertoo tarkemmin light-limsojen lihottavasta vaikutuksesta.
Tutkimuksen mukaan light-juomien makeutusaineet huijaavat aivoja luulemaan, että makean nesteen mukana keho saa myös energiapitoista sokeria. Kun kevytlimsan ”energialupaus” ei täytykään, aivot menevät WTF-tilaan (”Where’s The Fructose?”). Tämän jälkeen keho pyrkii alitajuisesti korvaamaan ”saamatta jääneen” energia-annoksen muuta kautta.
Näin siis selittyy ainakin osin se, miksi light-limsojen juojat päätyvät muita helpommin ahmimaan snackseja, pikaruokaa ja muita energiapitoisia ja lihottavia välipaloja.
Lähde: Iltalehti
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tämä 4 aineksen jäätelökakku hurmaa varmasti kahvipöydässä – katso helppo ohje
- Nuudelilasagne nousi suosioon nopeana ja helppona arkiruokana
- Tämä raaka-aine tekee pizzapohjasta kuohkean ilman kohottamista
- Aronioista syntyy syksyn maukkaimmat juomat – 3 helppoa reseptiä
- Tästä taikinasta syntyy erityisen pehmeä leipä – salaisuus piilee täytteessä
- Sipulin silppuaminen on vaikeaa, jos teet tämän yleisen virheen
- Lapset pyytävät tekemään näitä seepralättyjä joka viikonloppu
- Tein kynttilän appelsiinin kuoresta – yllättävän toimiva idea syksyyn
- Laita kakkuvuokaan kinkkua, mozzarellaa ja pekonia – Lopputulos saa veden kielelle
- Laita sitruunalohko astianpesukoneeseen – Katso pätevä syy
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Tee itse söpö Labubu-kakku – helppo ja trendikäs hahmokakku
- Leivo terveellisempi porkkanakakku ilman sokeria ja vehnäjauhoja – Nam!
- Nämä omenaviinerit ovat tämän syksyn hitti – helppo ohje lehtitaikinasta
- Suolaisesta pannukakusta tuli tämän reseptin myötä koko perheen suosikki
- Aloin ripotella ruokasoodaa kasveihini – siitä olikin yllättävän paljon apua
- Banaani voi olla erityisen hyvä valinta tietyille riskiryhmille