Täydellisen tahmeat browniet vain neljästä ainesosasta – ilman jauhoja ja sokeria

Kun kaipaat ihanan tahmeita brownieita, tee nämä! Tarvitset vain neljä ainesosaa ja saat helposti tehtyä ihania makoisia tahmeita mutakakkuja, jotka eivät sisällä yhtään liästtyä sokeria tai vehnää. Tarjoile browniet tuoreiden marjojen kanssa.
Tarvitset:
- 2 kpl kypsiä reilun kokoisia banaaneita
- 1 dl sokeritonta maapähkinävoita
- 1 dl kaakojauhetta (sokeriton tumma kaakaojauhe)
- 0,5 tl leivinjauhetta
Valmistusohjeet:
- Laita uuni lämpenemään 175 – 200 asteeseen.
- Pehmennä banaaneja kuorineen mikrossa 2 minuuttia tai käytä hyvin kypsiä banaaneja. Kuori ja muussaa banaanit sileäksi. Lisää maapähkinävoi ja sekoita!
- Lisää taikinaan kaakaojauhe ja leivinjauhe ja sekoita ne haarukalla hyvin.
- Levitä taikina voideltuun uunivuokaan noin sentin paksuiseksi levyksi.
- Paista uunissa n. 20 minuuttia.
- Jäähdytä brownieta hieman ennen paloiksi leikkaamista.
Lähde: IG / terveellisetherkut
Kuva: Pixabay
Jaa ohje kavereillesi somessa!
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- 6 keinoa oppia sietämään chiliä paremmin – koska tulinen ruoka on vaan niin hyvää
- Voiko ruokavaliolla saada hien tuoksumaan paremmalta?
- Kerää katajanmarjat talteen – näin käytät tätä metsästä löytyvää maustetta
- Näin ruoka vaikuttaa vatsaan – 8 yllättävää ilmavaivojen aiheuttajaa
- Hedelmäosastolla piileskelee superterveellinen marja, jota käytetään aivan liian vähän
- Tämä eksoottinen hillo hurmaa raikkaalla maullaan – täydellinen juustojen tai lettujen kanssa
- 5 helppoa reseptiä suomalaisista päärynöistä – makeasta suolaiseen
- Näin tiedät, milloin päärynä on kypsä – helpot vinkit kotikeittiöön
- Leivo syksyn maut vuokaleipään – Syksyn herkullisin leipä
- Perunamuffinit herkullisella feta-tomaattitäytteellä – Simppeli ja herkullinen ohje
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Viiksikarvat ja parta naisella – nämä terveysongelmat voivat olla syynä
- Jos tämä ruoanlaittoväline löytyy kotoasi, harkitse sen hävittämistä heti
- Kissan kehräyksellä yllättävä vaikutus terveyteesi – tutkijat vahvistavat
- Tämä pannuleipä nousi heti lemppariksi – helppo, mehevä ja juustoinen
- Nainen laittaa possunfileen ja perunaviipaleet kakkuvuokaan – Fantastinen lopputulos
- Mies laittaa sipulit jalkapohjaan yöksi – yllättävä vaikutus!
- Tämä punaherukkavaahto haastaa perinteisen vispipuuron