Tähän ryhmään kuuluvat hyötyivät runsaasta lihansyönnistä

Ruokavalion ja muistisairauksien välistä yhteyttä tutkitaan paljon. Tuore ruotsalaistutkimus nostaa esiin havainnon, joka voi tulla yllätyksenä: runsas lihankulutus voi liittyä pienempään dementiariskiin tietyllä riskiryhmällä.

Tutkimus on julkaistu JAMA Network -lehdessä, ja siinä seurattiin yli 2 100 vähintään 60-vuotiasta henkilöä jopa 15 vuoden ajan. Osallistujilla ei ollut tutkimuksen alussa diagnosoitua dementiaa.

Tulosten mukaan eniten lihaa syöneiden iäkkäiden kognitiivinen heikentyminen ja dementiariski eivät kasvaneet odotetusti. Yhteys havaittiin henkilöillä, joilla oli APOE 3/4- tai 4/4-geenimuunnos. APOE4-geeni on vahvin riskitekijä Alzheimerin taudin kehittymiselle.

Suuremman osuuden prosessoimatonta lihaa syöminen liittyi tässä ryhmässä myös vähäisempään kokonaiskuolleisuuteen. Lisäksi pienempi prosessoidun lihan osuus kokonaiskulutuksesta oli yhteydessä matalampaan dementiariskiin genotyypistä riippumatta.

Tutkijat korostavat kuitenkin, että kyseessä on havainnoiva tutkimus, eikä se osoita syy-seuraussuhteita. Tulokset vaativat vahvistusta lisätutkimuksissa.

Lähde: IL