Tähän ryhmään kuuluvat hyötyivät runsaasta lihansyönnistä
Ruokavalion ja muistisairauksien välistä yhteyttä tutkitaan paljon. Tuore ruotsalaistutkimus nostaa esiin havainnon, joka voi tulla yllätyksenä: runsas lihankulutus voi liittyä pienempään dementiariskiin tietyllä riskiryhmällä.
Tutkimus on julkaistu JAMA Network -lehdessä, ja siinä seurattiin yli 2 100 vähintään 60-vuotiasta henkilöä jopa 15 vuoden ajan. Osallistujilla ei ollut tutkimuksen alussa diagnosoitua dementiaa.
Tulosten mukaan eniten lihaa syöneiden iäkkäiden kognitiivinen heikentyminen ja dementiariski eivät kasvaneet odotetusti. Yhteys havaittiin henkilöillä, joilla oli APOE 3/4- tai 4/4-geenimuunnos. APOE4-geeni on vahvin riskitekijä Alzheimerin taudin kehittymiselle.
Suuremman osuuden prosessoimatonta lihaa syöminen liittyi tässä ryhmässä myös vähäisempään kokonaiskuolleisuuteen. Lisäksi pienempi prosessoidun lihan osuus kokonaiskulutuksesta oli yhteydessä matalampaan dementiariskiin genotyypistä riippumatta.
Tutkijat korostavat kuitenkin, että kyseessä on havainnoiva tutkimus, eikä se osoita syy-seuraussuhteita. Tulokset vaativat vahvistusta lisätutkimuksissa.
Lähde: IL
Lue myös:
- Jos et ole vielä kokeillut tehdä tätä leipää itse, nyt on korkea aika
- Somessa leviää nyt aivan vastustamaton jouluherkku – suolaisen ja makean täydellinen yhdistelmä
- Lapset ilmoittivat, että tänä jouluna leivotaan tällaisia pipareita – somesta löytyi uusi villitys
- Kallis oliiviöljy ei automaattisesti ole paras – tämä asia kannattaa selvittää ennen ostamista
- Taas joku keksi uuden Big Mac -herkun – tämä saattaa olla paras tähän mennessä
- Riisi kannattaa aina huuhdella – mutta ei missään nimessä siivilässä!
- Somessa leviää nyt aivan vastustamaton jouluherkku – suolaisen ja makean täydellinen yhdistelmä
- Lapset ilmoittivat, että tänä jouluna leivotaan tällaisia pipareita – somesta löytyi uusi villitys
- Jos et ole vielä kokeillut tehdä tätä leipää itse, nyt on korkea aika
- Ruokatoimittaja paljastaa paremman perunamuusin salaisuuden – ”Lupaan, että muuta ei enää syödä”
