Ihana kauraleivos vain 10 minuutissa – helpompaa herkkua on vaikea löytää
Miltä kuulostaa kauraleivos, joka valmistuu nopeasti ja on kaiken lisäksi terveellinen? Hyvältä ainakin minun mielestäni!
Iltapäiväkahvin yhteydessä on mukava nauttia pientä purtavaa, esimerkiksi pullaa, keksiä tai muuta makeaa. Ainoana ongelmana on usein se että jälkiruoat tuppaavat olemaan epäterveellisiä, jonka vuoksi niitä ei raaski syödä päivittäin.
Siksi tämä kauraleivos alkoi kiinnostamaan välittömästi – leivos on todella helppo valmistaa ja sitä voi nauttia hyvällä omalla tunnolla.
Tarvitset tätä varten:
Leivos:
- 60 g rusinoita
- 180 g kaurahiutaleita
- 20 g kookosjauhoja
- 2 g suolaa
- 75 g manteleita
- 80 g hunajaa
- 30 g kookosöljyä
- 120 g maapähkinävoita
- 5 g vaniljauutetta
Kuorrutus:
- 80 g hunajaa
- 30 g sulaa kookosöljyä
- 30 g kaakaojauhetta
- 2,5 g vaniljauutetta
Katso oheiselta videolta, kuinka nämä valmistetaan!
Jaa resepti Facebookissa, jotta ystäväsi voivat herkutella terveellisesti! :)
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Yllättävät ruoat, joihin suolakurkku sopii – pizzasta pirtelöön
- Maailman helpoin banaanileipä – mehevää ja vastustamattoman hyvää
- Tämä 3 raaka-aineen omenaherkku syntyy 15 minuutissa – ja vie kielen mennessään
- Uskomatonta mutta totta: jäätelöstä tehdään spagettia – katso miten!
- Tämä 4 aineksen jäätelökakku hurmaa varmasti kahvipöydässä – katso helppo ohje
- Nuudelilasagne nousi suosioon nopeana ja helppona arkiruokana
- Tämä raaka-aine tekee pizzapohjasta kuohkean ilman kohottamista
- Aronioista syntyy syksyn maukkaimmat juomat – 3 helppoa reseptiä
- Tästä taikinasta syntyy erityisen pehmeä leipä – salaisuus piilee täytteessä
- Sipulin silppuaminen on vaikeaa, jos teet tämän yleisen virheen
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Tee itse söpö Labubu-kakku – helppo ja trendikäs hahmokakku
- Leivo terveellisempi porkkanakakku ilman sokeria ja vehnäjauhoja – Nam!
- Nämä omenaviinerit ovat tämän syksyn hitti – helppo ohje lehtitaikinasta
- Suolaisesta pannukakusta tuli tämän reseptin myötä koko perheen suosikki
- Aloin ripotella ruokasoodaa kasveihini – siitä olikin yllättävän paljon apua
- Banaani voi olla erityisen hyvä valinta tietyille riskiryhmille
